如何有效增強(qiáng)性功能？
怎么才能增強(qiáng)性功能?每次給女朋友進(jìn)行房事時(shí)，總是就那幾分鐘就不行了，我想問怎么才能增強(qiáng)性功能呀？
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
增強(qiáng)性功能可以從改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整心理、合理飲食以及必要時(shí)的藥物治療等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。減少吸煙和飲酒，因?yàn)樗鼈兛赡苡绊懶怨δ堋?2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于提高身體素質(zhì)和性功能。也可以針對性地進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。 3.調(diào)整心理：減輕工作和生活中的壓力，避免焦慮和緊張情緒。保持良好的心態(tài)，增強(qiáng)自信心。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免高油、高鹽、高糖的食物。 5.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物，如*、他達(dá)拉非、伐地那非等，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 總之，增強(qiáng)性功能需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果性功能障礙問題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-24 03:53
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
您好，手淫頻繁的話容易出現(xiàn)這種情況，也可能是心理性因素導(dǎo)致的，比如比較緊張或者比較勞累等，要及時(shí)治療，時(shí)間長了容易導(dǎo)致陽萎。建議您盡量保持樂觀心態(tài)，生活規(guī)律早睡早起適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可吃些五子衍宗丸或者找中醫(yī)辯證治療。
2016-02-20 23:22
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
補(bǔ)丑腎是關(guān)鍵要堅(jiān)持鍛煉身體注意飲食隨著年齡的增大這也是正常的事情不必太在意
2016-02-20 19:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 延安生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)男性生殖健康
- 延安博大生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 蘇州優(yōu)質(zhì)生殖感染醫(yī)院，為您的生殖健康...
- 成都博大生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 蘇州博大生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 文山生殖感染醫(yī)院：專業(yè)診療，守護(hù)生殖健康
- 昆明生殖感染醫(yī)院：專業(yè)診療，守護(hù)生殖健康
- 上饒博大生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 文山博大生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)生殖健康
- 昆明博大生殖感染醫(yī)院：專業(yè)守護(hù)生殖健康
