早產(chǎn)兒體質(zhì)弱挑食,如何食療調(diào)理?
孩子是早產(chǎn)兒,出生的時候身體一直都不是很好,總是動不動的就生病,而且現(xiàn)在吃飯的時候也不好好的吃,挑食的厲害,體質(zhì)很弱,經(jīng)常性吃藥,輸液,看看孩子總是這樣肯定不行,就想著能不能用食療進行調(diào)理一下。
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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早產(chǎn)兒體質(zhì)弱且挑食,可通過飲食多樣化、補充營養(yǎng)劑、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣、適當運動、保證充足睡眠等來進行食療調(diào)理。 1. 飲食多樣化:增加食物種類,如富含蛋白質(zhì)的魚肉、雞肉、蛋類,富含維生素的新鮮蔬果等。 2. 補充營養(yǎng)劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當補充維生素 D、鈣劑、鐵劑等。 3. 養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣:規(guī)律進餐,控制零食攝入,營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 4. 適當運動:根據(jù)孩子身體狀況,選擇合適的運動,如散步、親子游戲等,增強體質(zhì)。 5. 保證充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時間,有利于身體恢復(fù)和生長發(fā)育。 總之,通過綜合的食療調(diào)理方法,逐步改善早產(chǎn)兒的體質(zhì)和飲食狀況,但要注意每個孩子的情況不同,調(diào)理過程中如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-23 19:07
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,根據(jù)您的情況,由于您體質(zhì)差,所以不應(yīng)該吃一些不易消化的東西,平常的飲食盡量溫柔的,多吃大豆,或者是多補充鈣物質(zhì),只要能夠很好的提高身體的免疫力,也可以很好的提高您的體質(zhì)。
2016-02-21 00:51
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