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長(zhǎng)期兩地分居后性生活時(shí)間短可能由心理因素、生理因素、習(xí)慣改變、環(huán)境變化、夫妻溝通等多種原因引起。 1.心理因素：長(zhǎng)期分居可能導(dǎo)致心理緊張、焦慮，影響性生活表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)放松，減輕心理壓力。 2.生理因素：如前列腺炎等疾病可能影響性功能。若有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 3.習(xí)慣改變：長(zhǎng)期自己解決生理問題形成的習(xí)慣，可能影響正常性生活時(shí)的反應(yīng)。需要逐步調(diào)整。 4.環(huán)境變化：從熟悉的獨(dú)居環(huán)境回到家庭環(huán)境，不適應(yīng)也可能造成影響。盡量創(chuàng)造舒適的氛圍。 5.夫妻溝通：缺乏溝通可能影響雙方配合和情緒。加強(qiáng)交流，增進(jìn)理解和默契。 性生活時(shí)間短是較常見的問題，不必過于焦慮。建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。夫妻之間也要相互理解和支持。

你好，精神療法：男性患者應(yīng)該克服內(nèi)疚感和失敗感。很多男性在性生活中產(chǎn)生了早泄，便產(chǎn)生或加重內(nèi)疚感，這也是早泄的治療方法。飲食療法：很多食品具有增強(qiáng)性欲、進(jìn)步性功能的作用，選用羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等等。你還要應(yīng)該戒掉手淫等不良的生活習(xí)慣。

導(dǎo)致早泄的原因主要可以分為心理(非器質(zhì)性)和生理(包含器質(zhì)性和非器質(zhì)性，如因包皮過長(zhǎng)引起的生理原因還是屬于非器質(zhì)性早泄，器質(zhì)性指如前列腺疾病等引起的早泄)兩大部分，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，早泄患者人數(shù)日趨增多早泄檢查主要檢查以下幾項(xiàng),1、男性性激素三項(xiàng)檢測(cè)2、前列腺B超檢查3、性神經(jīng)功能檢測(cè)。陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康復(fù)

你好，早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，已經(jīng)成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。早泄的治療方法在國(guó)內(nèi)多種多樣，包括各種藥物治療、外科治療、心理行為治療和各種民間治療方法。包皮過長(zhǎng)會(huì)引起早泄。

你好，最好不要亂用藥物啊，引起早泄的原因是多方面的，如心理因素，陰莖敏感性強(qiáng)，腎虛等。1，建議你在做愛時(shí)雙方配合好，不要著急，要慢慢來，控制過度的興奮，這樣就可以延長(zhǎng)做愛時(shí)間。2，可以采用避孕套的應(yīng)用，減輕陰莖的敏感度,對(duì)于早泄的男子，避孕套有另外的功效，可降低龜頭局部的興奮，能延長(zhǎng)性交時(shí)間達(dá)20%以上。3，控制過頻的性生活，每周2次為宜，可以服用金鎖固精丸或前列舒樂膠丸以補(bǔ)腎。