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糖尿病及高血壓患者可以使用一些具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)、平肝潛陽等作用的中藥泡腳，如艾葉、紅花、赤芍、鉤藤、天麻等。 1.艾葉：性溫，具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢的功效。能促進(jìn)血液循環(huán)，改善足部寒涼的癥狀。 2.紅花：活血化瘀，可增加血管通透性，促進(jìn)血液流通，有助于緩解高血壓和糖尿病引起的血管病變。 3.赤芍：清熱涼血、散瘀止痛。對(duì)于血瘀所致的病癥有一定的改善作用。 4.鉤藤：有平肝息風(fēng)的作用，能輔助降低血壓。 5.天麻：息風(fēng)止痙、平抑肝陽，對(duì)高血壓引起的頭暈頭痛有一定緩解效果。 需要注意的是，中藥泡腳只能作為輔助治療手段，不能替代正規(guī)的藥物治療?；颊咴谑褂弥兴幣菽_前，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見，確保自身狀況適合。同時(shí)，要注意水溫適宜，避免燙傷皮膚。

經(jīng)常用熱水泡腳，能刺激足部穴位，促進(jìn)血脈運(yùn)行，調(diào)理臟腑，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的。足浴時(shí)，水的溫度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能沒過腳踝部為好