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你這還是屬于比較嚴(yán)重的，這一方面平時(shí)要保持大便的通暢，多吃一些富含纖維素的食物，比如菠菜和芹菜等，平時(shí)多吃一些粗糧，同時(shí)養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的久蹲，如果出現(xiàn)大便干燥和排便困難的話，可以通過開塞露通便，另外還可以服用復(fù)方蘆薈膠囊，以及麻仁潤(rùn)腸丸，如果經(jīng)過這些處理后仍然頻繁的發(fā)作，那就要進(jìn)行手術(shù)治療了。

朋友你好，你這情況考慮是痔瘡的，痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療，包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。

痔瘡這個(gè)還真的趕緊看，拖遲了可對(duì)自己身體健康的不負(fù)責(zé)！%55%痔瘡還能自然還納，所以要注意生產(chǎn)習(xí)慣，不然痔瘡會(huì)發(fā)作，到時(shí)候會(huì)讓你疼的受不了的．初期最好的辦法就是做提肛運(yùn)動(dòng)（尿尿的時(shí)候，尿到中間突然停住，找一下肛門的感覺，這個(gè)就是提肛運(yùn)動(dòng)）。.......建議你及早到醫(yī)院做個(gè)肛腸鏡檢查，確診后再對(duì)癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時(shí)間長(zhǎng)了，病情嚴(yán)重，會(huì)引發(fā)其他的病癥，而且治療的難度和費(fèi)用也高了，需要通過手術(shù)根治。希望我的回答對(duì)您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。.......

第一：通過調(diào)理好你的飲食。多吃些素菜和水果這樣可以補(bǔ)充很多的維生素。第二：你可以加強(qiáng)身體的鍛煉，比如慢跑。第三：建議您不要長(zhǎng)久坐著，時(shí)不時(shí)的站立和運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)痔瘡有很好的改善效果哦。最后希望你可以心情好。%55%根據(jù)您的描述，確實(shí)屬于外痔癥狀，外痔的病因離不開生活，久坐久站、暴飲暴食、經(jīng)常食辛辣食物......都會(huì)導(dǎo)致痔瘡。....肛門口有個(gè)小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到?？茖I(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療！....