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說(shuō)話結(jié)巴可能由心理因素、語(yǔ)言習(xí)慣、神經(jīng)發(fā)育、模仿他人、遺傳因素等導(dǎo)致。改善結(jié)巴需要綜合多種方法，包括心理調(diào)節(jié)、語(yǔ)言訓(xùn)練、藥物治療等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重結(jié)巴。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解緊張。 2.語(yǔ)言習(xí)慣：不良的說(shuō)話習(xí)慣，如語(yǔ)速過(guò)快、發(fā)音不準(zhǔn)確等，需要進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，放慢語(yǔ)速，清晰發(fā)音。 3.神經(jīng)發(fā)育：部分人可能因神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善而結(jié)巴，可通過(guò)一些神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練來(lái)改善。 4.模仿他人：小時(shí)候模仿結(jié)巴的人說(shuō)話，可能形成結(jié)巴習(xí)慣。應(yīng)及時(shí)糾正，培養(yǎng)正確的語(yǔ)言模式。 5.遺傳因素：若家族中有結(jié)巴者，可能存在遺傳傾向。但通過(guò)后天努力仍可改善。 總之，改善結(jié)巴需要有耐心和毅力，堅(jiān)持訓(xùn)練和調(diào)整。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或神經(jīng)內(nèi)科就診，尋求專業(yè)幫助。

你不用著急，其實(shí)藥物治療也不一定全管用，那是治標(biāo)不治本。你應(yīng)該自己練習(xí)練習(xí)，口齒不清不要緊，主要的是一定要多練，多讀讀課文，記住，一定要多讀，直到讀熟了為止，估計(jì)這一兩天肯定效果不明顯，要堅(jiān)持。不僅要練習(xí)，還要有自信，你一定要對(duì)自己充滿自信，如果自己都不相信自己，那再聯(lián)系也不起作用了，加油吧，努力練習(xí)，就像那掛在墻上的時(shí)鐘一樣，每秒鐘都“滴答”擺一下，相信你的努力一定會(huì)有效果！

口吃的常見原因有：1,生理原因與遺傳或某種腦功能障礙有關(guān).2,心理原因.如精神緊張,焦慮,應(yīng)激.精神因素是引起口吃的主要原因.3,整個(gè)語(yǔ)言神經(jīng)功能有障礙.即與發(fā)音,對(duì)語(yǔ)言理解甚至讀書寫字有密切關(guān)系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙.4,生理疾病.如兒童腦部感染,頭部受傷以及患百日咳,麻疹,流感,猩紅熱等傳染病后也易引起口吃.治療上建議：解除說(shuō)話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激.加強(qiáng)說(shuō)話訓(xùn)練.

注意注意不要緊張,尤其說(shuō)話的時(shí)候不要?jiǎng)e人,以免造成緊張.另外自己注意避免接觸口吃的人.唱歌是好辦法.經(jīng)常試試.另外注意一定想好再說(shuō).當(dāng)然如果嚴(yán)重需要專門的口吃學(xué)校校正.

你要做的第一件事就是告訴自己,你需要改變這一切,你真的需要改變你現(xiàn)在的說(shuō)話方式.雖然要做到這一點(diǎn)很困難,但是你依然要全身心投入,不能有一絲一毫的懈怠.有些人有一種不切實(shí)際幻想認(rèn)為口吃會(huì)在某一天自動(dòng)消失,你不能對(duì)此說(shuō)法抱有希望.另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問(wèn)題.你也不能被動(dòng)等待好的治療方法某一天會(huì)自動(dòng)上門來(lái)找你,相反你必須自己去努力去尋找.你要明白,那些老的治療方法以及多年來(lái)你所為之所付出的努力對(duì)你都沒(méi)起什么作用.習(xí)慣勢(shì)力總是很強(qiáng)大,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切.盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服,但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式.我們總是在那些未知的東西面前退縮.為了得到你所希望得到的長(zhǎng)期進(jìn)步,你必須愿意忍受暫時(shí)的不適,有時(shí)候甚至是苦惱.天上不會(huì)掉餡餅.為什么你現(xiàn)在不能花點(diǎn)時(shí)間和精力來(lái)治療,讓你以后能想說(shuō)就說(shuō)呢?那么怎樣治療呢?你要把口吃這一世界難題徹底擊垮,一次性予以解決.沒(méi)有人認(rèn)為能不費(fèi)吹灰之力就能做到這一點(diǎn).那我們現(xiàn)在就該開始了嗎?要想治好口吃,一個(gè)相當(dāng)重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服,同時(shí)還要有戰(zhàn)斗精神和吃苦耐勞,甘于寂寞的品格.絕望,悲觀,被動(dòng)是自我治療的最危險(xiǎn)的敵人.