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31 歲男性出現(xiàn)勃起堅而不久且插入幾下就射的情況，可能與心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，如通過運動、冥想等方式放松心情。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少，可能影響性功能?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時進行補充治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，易造成性功能減退。需調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，戒煙限酒，戒除手淫。 4.疾病影響：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，或糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能影響性功能。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、合理飲食等方式保持良好的身體狀態(tài)。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施，并注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，患有該病，切不可隨意溫補。一定要針對病情辯證用藥。至于何種證型要選用何種藥，目前治療該病的藥較多，患者不容易掌握，最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥?？梢赃x用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。

你好，許多男性長期受到陽痿早泄等性功能障礙的困擾，長期不能解脫，非常痛苦，到處求醫(yī)找不到理想的治療方法。建議你用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療；這些傳統(tǒng)中藥有效成分進入血液循環(huán)后，能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強腎功能，強精壯體，全面調(diào)節(jié)機體平衡，標(biāo)本兼治，藥力持久，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平，生命動力通道打開，精力進一步恢復(fù)，使陽痿早泄等性功能障礙得以康復(fù)，一系列不適全部消失。平時注意局部衛(wèi)生，多喝水，禁止不潔性交，心情放松，加強營養(yǎng)，忌辛辣，適當(dāng)鍛煉身體等才有利于疾病的康復(fù)。你可以在當(dāng)?shù)厮幍曩I到這些藥物,自己在家治療即可,省錢方便,療效確切.希望你正確治療，早日康復(fù)。

患了陽痿早泄要注意飲食調(diào)養(yǎng)。可吃韭菜、狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。還要注意鑒別是不是心理性陽痿,往往多見青壯年，有精神心理創(chuàng)傷史，表現(xiàn)為突發(fā)、間斷或境遇性陽痿，夜間或自慰時可有正常勃起，性欲性射精功能多無變化，無外傷、手術(shù)、慢性病或長期服藥史，還有一點常被忽略，那就是前列腺炎是引起陽痿早泄的最大原因。治療上,避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應(yīng)盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。中藥藍色經(jīng)典花粉.膠囊吧，采用蜂花粉原料，對于陽痿早泄前列腺病情治愈率高，效果突出，一般的壯陽類藥物是不可相比的，同時無副作用,是針對前列腺陽痿早泄的最佳綠色藥物.

您好，陽痿是指男性在性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常的性生活或陰莖根本不能進入陰道進行性交。早泄是指男性勃起正常，但是性交時間少于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)性交不和諧，不及時治療，長期發(fā)展會引起勃起功能障礙，嚴(yán)重的導(dǎo)致陽痿。出現(xiàn)陽痿的情況，應(yīng)到醫(yī)院就診，查明病因，采取有效治療措施，祝您健康-！