失眠怎么治療好的呢？
最近我怎么都睡不著，很難受的，因為睡不著，就起來活動，還影響老公的睡眠，家里人都睡不好，白天都還么有精神，黑眼圈很嚴重，看起來嚇死人，不知道要怎么去緩解失眠好啊。
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回答1
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姚學華 副主任醫(yī)師
勝利石油管理局龍口基地管理中心醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，治療失眠其實方法非常多，首先我們可以使用藥物來進行治療臨床上有正面作用的藥物非常多，平時主要是使用等二氮卓類受體激動劑，或者是抗抑郁藥物來進行治療的。也可以使用抗組胺藥。失眠這種疾病也可以通過心理行為治療，主要是改變患者的心理變化，發(fā)揮患者自身的自我效應。同時患者養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣是非常的重要的。
2018-08-15 16:42
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您的情況是由于抑郁癥所導致的。建議您去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看，要吃藥治療的。
2016-02-20 09:46
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，失眠可以采取食物療法，其實牛奶、蘋果都有助眠的效果，每天睡前15分鐘內(nèi)吃一個蘋果或喝一杯牛奶，保證夜夜睡的香。失眠也可以采取藥物療法，發(fā)現(xiàn)失眠后我們要及時去看醫(yī)生，聽從醫(yī)囑來用藥，一些中草藥對于治療失眠也有不錯的效果。
2016-02-20 02:30
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