左腳踝扭傷后疼痛不減是何因，如何緩解？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：這個月22號左腳腳踝扭傷了，當時去醫(yī)院看醫(yī)生說我的母趾骨歪了，還有下面的筋也拉傷了。曾經治療情況和效果：經過治療，現在骨頭只是走路的時候有點痛，但是站起來一會兒腳踝下的筋就會痛得厲害，坐起來也不敢把腳放在地上，晚上睡覺的時候痛得特厲害。這幾天晚上我都沒睡好。想得到怎樣的幫助：請問這是什么原因？要怎樣做才能減輕我的痛苦？多久才能好起來啊？希望大家能幫到我，謝謝！
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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左腳踝扭傷后仍疼痛可能與骨頭未完全恢復、筋傷未愈、局部炎癥、姿勢不當、心理因素等有關。 1.骨頭未完全恢復：扭傷可能導致骨裂或骨折，雖然經過治療，但骨頭的愈合需要時間。在未完全愈合時，行走或站立會刺激受傷部位，引起疼痛。 2.筋傷未愈：筋拉傷后恢復較慢，過早活動或未充分休息，會導致疼痛持續(xù)。 3.局部炎癥：受傷后會產生炎癥反應，出現紅腫熱痛。若炎癥未消退，疼痛也會存在。 4.姿勢不當：站立或坐立時姿勢不正確，可能加重腳踝的負擔，引發(fā)疼痛。 5.心理因素：對傷痛過度緊張和焦慮，可能會放大疼痛的感覺。 總之，腳踝扭傷后的恢復需要耐心和正確的護理。應注意休息，避免過度活動，保持良好心態(tài)?？稍卺t(yī)生指導下使用藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等緩解疼痛。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)復查。
2025-01-23 22:45
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