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自身免疫功能不太好該如何改善

平時一直自身的免疫功能不是太好

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    自身免疫功能不太好可能與多種因素有關(guān),如不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、心理壓力、缺乏運動、基礎(chǔ)疾病等。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒等,會擾亂身體的正常節(jié)律和代謝,削弱免疫系統(tǒng)。應(yīng)保持規(guī)律作息,戒煙限酒。 2.營養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足,影響免疫細胞的生成和功能。要均衡飲食,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、禽肉、蛋奶,以及新鮮蔬果。 3.心理壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會導(dǎo)致激素失衡,抑制免疫反應(yīng)。需學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,通過冥想、瑜伽等方式放松。 4.缺乏運動:身體活動量少,血液循環(huán)和新陳代謝減緩。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、慢性肝病等,會使免疫系統(tǒng)受損。積極治療原發(fā)病,控制病情穩(wěn)定。 總之,改善自身免疫功能需要從生活的各個方面入手,長期堅持健康的生活方式。如果免疫功能持續(xù)不佳或出現(xiàn)明顯癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-01-22 23:58
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    自身免疫失常是誘發(fā)白癜風(fēng)發(fā)生的因素之一!對于白癜風(fēng)的治療,在藥物治療的基礎(chǔ)上,加強綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素,改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境,保持良好的心理,增強自身免疫功能,早防、早治,則療效較好。

    2016-02-20 08:08
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,白癜風(fēng)屬于難治性疾病,最大特點易復(fù)發(fā)和擴散,目前治療白癜風(fēng)的藥物有很多種,但是每一種藥物都有一定的適應(yīng)癥,不一定適合所有患者,治療不對癥還會加重病情,使機體產(chǎn)生抗藥性與耐藥性,更何況白癜風(fēng)發(fā)病誘因有幾十種,病因病情不同選擇的治療方案也是不一樣的,根據(jù)你的病情建議及時到國家正規(guī)的專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機構(gòu)系統(tǒng)病因檢測,查明黑色素缺失誘因,從根源入手針對性治療,是解決白癜風(fēng)的最佳途徑。

    2016-02-20 05:00
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,可以。白癜風(fēng)的發(fā)病誘因有幾十種,像壓力大,應(yīng)急情況,外傷,免疫力下降,內(nèi)分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對缺乏,遺傳,感染,后等等,有幾十種誘因,所以治療不要盲目治療,一定要查明病根在哪,然后再采取相應(yīng)的治療.

    2016-02-19 23:53
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    白癜風(fēng)患者中20%~30%伴有免疫內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺炎、糖尿病、慢性腎上腺皮質(zhì)功能不足等。常伴有的免疫性疾病還有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、硬皮病、局灶性結(jié)腸炎、重癥肌無力、惡性貧血、自家免疫性溶血性貧血、異常丙種球蛋白血癥、斑禿、支氣管哮喘、異位皮炎等。也可伴發(fā)于免疫系統(tǒng)的惡性腫瘤,有多發(fā)性骨髓瘤、何杰金氏病、胸腺瘤、蕈樣霉菌病等。白癜風(fēng)患者的親屬中,患自身免疫病者有顯著的增多。在自身免疫病病人中,白癜風(fēng)發(fā)生率較一般人群高10~15倍。白癜風(fēng)病人可存在免疫球蛋白增高、淋巴細胞轉(zhuǎn)化試驗、E花環(huán)試驗、結(jié)核菌素及植物凝集素試驗等,顯示有細胞免疫低下現(xiàn)象。患者血清中抗甲狀腺、抗平滑肌、抗胃壁細胞及抗核抗體等自家抗體的檢出率較正常人群有顯著增高。大部分患者血清中存在抗黑素細胞抗體,而正常人則無此抗體。

    2016-02-19 20:47
就醫(yī)問藥

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