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性生活時(shí)間不長(zhǎng)可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)，導(dǎo)致時(shí)間不長(zhǎng)。 2.生理因素：龜頭敏感度較高、激素水平失衡（如睪酮水平降低）等都可能造成性生活時(shí)間較短。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)影響身體機(jī)能，進(jìn)而影響性生活時(shí)間。 4.疾病影響：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，或者糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能導(dǎo)致性功能障礙。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶之間的溝通不暢、關(guān)系緊張等，也可能對(duì)性生活時(shí)間產(chǎn)生負(fù)面影響。 性生活時(shí)間不長(zhǎng)是一個(gè)較為常見的問題，但多數(shù)情況下可以通過調(diào)整心態(tài)、改善生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病等方式得到改善。如果問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

性生活時(shí)間的長(zhǎng)短不是判斷性生活質(zhì)量的唯一因素和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅，當(dāng)然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會(huì)造成射精過快，如：精神因素、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、手淫過頻等，性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。建議你可以到醫(yī)院就診，查明病因，針對(duì)性治療！

.正常情況下,持續(xù)時(shí)間大約5-15分鐘,當(dāng)然,每對(duì)夫妻的身體情況,性生活習(xí)慣等并不相同,就是同一對(duì)夫妻,每次過性生活的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣,因此,每次性生活的持續(xù)時(shí)間到底多長(zhǎng)才合適,很難定出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn).