身高 159 體重 68 虛胖多夢(mèng)易累如何調(diào)理
全部癥狀:您好,我很胖身高159體重就68了,我想問(wèn)一下我是不是什么地方失調(diào)了,能幫我調(diào)理一下嗎,我平時(shí)覺(jué)得做什么事都提不起舉來(lái),覺(jué)得很累,晚上多夢(mèng),睡眠質(zhì)量不好,第二天起來(lái)就是比沒(méi)睡覺(jué)還累,平房時(shí)吃有也不多,可以吃也可以不吃,但就是肥,吃過(guò)減肥藥也瑣有用。前幾個(gè)星期我去看過(guò)中醫(yī),醫(yī)生稱我是虛胖,屬于氣虛,腎陽(yáng)虛,給我開了幾副,可吃了以后我這幾天怎么又更胖了,我不知道是不是醫(yī)生給我診斷錯(cuò)了,想麻煩醫(yī)生給我看一下。我是不是哪兒虛引起的,我是屬于什么虛,要怎么減,謝謝醫(yī)生發(fā)病時(shí)間及原因:治療情況:
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回答5
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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虛胖且多夢(mèng)易累可能由多種因素導(dǎo)致,如內(nèi)分泌失調(diào)、代謝異常、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不合理、心理因素等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能減退,會(huì)導(dǎo)致代謝減慢,引起肥胖和疲勞??赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診,治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 2. 代謝異常:基礎(chǔ)代謝率低,身體消耗能量減少,易造成脂肪堆積。需改善生活習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),身體能量消耗不足。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 4. 飲食不合理:高糖、高脂肪食物攝入過(guò)多。應(yīng)均衡飲食,多吃蔬菜水果。 5. 心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒可能影響睡眠和代謝。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,要改善虛胖和多夢(mèng)易累的狀況,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因。
2025-01-22 21:11
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有兩大類:1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起2、器質(zhì)性病變或藥物等引起。另外,精神過(guò)度緊張、環(huán)境改變、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題也可引起月經(jīng)不規(guī)律。一般月經(jīng)周期不準(zhǔn)、超前、落后、無(wú)定期、經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少、色澤紫黑或淡紅,經(jīng)血濃稠或稀薄等,統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除各種器質(zhì)性的原因。只有仔細(xì)檢查后才能確定月經(jīng)不調(diào)的原因,如檢查卵巢、子宮是否正常,激素分泌是否正?;惹闆r,檢查明確后再對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理治療.醫(yī)生詢問(wèn):
2016-02-20 09:05
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!考慮你存在婦科感染,建議去醫(yī)院婦科就診,做陰道檢查及白帶常規(guī)檢查,據(jù)情況再治療.
2016-02-20 07:19
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好:現(xiàn)在的情況是在更年期的,但是現(xiàn)在的情況具體什么原因引起的異常的出血那只有做復(fù)查檢查以后才可以確診的。
2016-02-20 00:46
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好神經(jīng)衰弱的癥狀治療建議你平時(shí)積極參加文體活動(dòng),避免情緒過(guò)大的波動(dòng),可以口服地西泮5毫克,每日三次,或者是多慮平25到50毫克,每日三次,也可以口服五味子顆粒,健腦補(bǔ)腎丸,安神補(bǔ)腦口服液中藥進(jìn)行治療,對(duì)于疾病的恢復(fù)都有幫助,有什么不明白隨時(shí)提問(wèn)
2016-02-19 17:36
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