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喝藏紅花長(zhǎng)痘,怎樣吃才不上火?

去云南買了藏紅花回來(lái)泡水喝,每次6—7根,喝了半個(gè)月,臉上長(zhǎng)了一臉痘,停下來(lái)后就慢慢好了,但又想吃,不知怎么吃才不上火,能指導(dǎo)下嗎?謝謝!

  • 回答5

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    藏紅花是一種名貴中藥材,具有活血化瘀等功效。喝藏紅花長(zhǎng)痘可能與用量、體質(zhì)、飲食、作息、搭配不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.用量:藏紅花雖好,但不宜過(guò)量。一般日常保健,3-5根即可。 2.體質(zhì):部分熱性體質(zhì)人群可能更容易因喝藏紅花出現(xiàn)上火長(zhǎng)痘。此類人群可先咨詢醫(yī)生,判斷自身是否適合服用。 3.飲食:服用藏紅花期間,應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重上火癥狀。 4.作息:保持規(guī)律的作息,充足的睡眠,有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能,減少上火長(zhǎng)痘的可能。 5.搭配:可搭配一些清熱降火的食材,如菊花、金銀花等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之,服用藏紅花要注意適量,并結(jié)合自身情況調(diào)整。如仍有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2025-01-22 18:28
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    1、不吃會(huì)增加皮膚黑色素的食物,比如醬油等,在做菜的時(shí)候添加要適量,過(guò)多的醬油會(huì)增加皮膚中黑色素含量,增加雀斑的生長(zhǎng)幾率。2、不要用劣質(zhì)和過(guò)期的化妝品,這樣對(duì)皮膚會(huì)造成很大的損傷。3、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

    2016-02-19 16:39
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    活血化瘀,散郁開結(jié)。治憂思郁結(jié),胸膈痞悶,吐血,傷寒發(fā)狂,驚怖恍惚,婦女經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀血腹痛,跌撲腫痛?,F(xiàn)在也有用藏紅花去斑的效果。但是還需與內(nèi)在調(diào)理一起進(jìn)行才能事半功倍

    2016-02-19 14:10
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    藏紅花作用是活血化瘀,散郁開結(jié),斑的形成原因諸多,有血瘀、外界環(huán)境因素,藏臟腑功能失調(diào)等。據(jù)上分析藏紅花對(duì)于血瘀引起的斑有效。凡藥均要對(duì)癥才會(huì)有效。此外,紅花活血,耗損正氣,故月經(jīng)前7天,經(jīng)期、經(jīng)期后7天就不要服。

    2016-02-19 13:00
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    黃褐斑:又稱蝴蝶斑、肝斑,呈現(xiàn)淡褐色,呈片狀,斑片大小不等,邊界清晰,形狀不規(guī)則,不高出皮膚,常見于面部,對(duì)稱于兩頰,主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關(guān)。建議注意生活習(xí)慣、飲食等,必要時(shí)可進(jìn)行激光治療。

    2016-02-19 10:12
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