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高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，目前尚無(wú)根治的藥物。其發(fā)病與遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等有關(guān)。治療主要依靠改善生活方式和藥物控制，常用藥物有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等。 1.遺傳：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，其患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 2.不良生活方式：高鹽飲食、長(zhǎng)期大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等，都可能導(dǎo)致血壓升高。 3.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，易患高血壓。 4.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等精神狀態(tài)，可引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。 5.其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。 總之，高血壓患者需長(zhǎng)期管理，改善生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，以控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。