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耳朵里嗡嗡響、聽力下降且心情不佳，可能由耳部疾病、全身性疾病、心理因素、不良生活習慣、環(huán)境因素等導致。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、內耳損傷等耳部炎癥或損傷，會影響耳部正常功能，引發(fā)耳鳴和聽力下降。 2.全身性疾病：高血壓、糖尿病、貧血等疾病，可能影響耳部血液循環(huán)和神經功能，從而出現(xiàn)相關癥狀。 3.心理因素：長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，易導致自主神經功能紊亂，引起耳部不適。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會降低身體抵抗力，增加耳部患病風險。 5.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境，會對耳部造成損害，導致耳鳴和聽力下降。 出現(xiàn)耳朵嗡嗡響和聽力下降的情況，應及時就醫(yī)，進行耳部檢查和相關身體檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于緩解癥狀。

你好，耳鳴可能是腦供血不足的原因，可吃些西比靈膠囊來改善腦供血。用些平肝潛陽的龍膽瀉肝丸或磁朱丸往往也有療效。