右側(cè)自發(fā)性血?dú)庑乜祻?fù)后的運(yùn)動與飲食問題
醫(yī)生您好我于2012.11.13日因“右側(cè)胸痛5天加重伴胸悶半天”入校醫(yī)院當(dāng)天早晨正在跑步速度不是很快突然感覺肺要炸了一樣接著劇痛連走路都困難總之身體做什么都不能緩解入院后照片檢查右側(cè)肺組織壓縮30%住院11天后復(fù)查胸片、胸水B超定位均為見明顯積液肺組織壓縮5%主治醫(yī)師說還有少量積液出院后自行吸收入院診斷:右側(cè)氣胸、右側(cè)胸腔積液出院診斷:右側(cè)自發(fā)性血?dú)庑卦?jīng)治療情況和效果：急診行胸腔閉式引流術(shù)、胸腔穿刺抽液術(shù)（抽出積液為血200ml）想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生①我目前可通過什么方式來進(jìn)行身體鍛煉呢？可以跑步嗎？②我體育課上的是健身氣功這學(xué)期學(xué)五禽戲還有游泳請問我可以做嗎？③飲食方面可以吃酸、辣的嗎？④什么時候我能像正常人那樣運(yùn)動？跑步、游泳、籃球等？⑤雙臂什么時候可以負(fù)重？（）
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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右側(cè)自發(fā)性血?dú)庑鼗颊呖祻?fù)后，在運(yùn)動、飲食等方面存在諸多疑問，包括身體鍛煉方式、體育課項目能否參與、飲食禁忌以及恢復(fù)正常運(yùn)動的時間和雙臂負(fù)重時間等。 1. 運(yùn)動方式：康復(fù)初期宜選擇溫和的運(yùn)動，如散步、太極拳等。避免劇烈運(yùn)動，如跑步。待身體完全恢復(fù)，可逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度。 2. 體育課項目：健身氣功和五禽戲可以進(jìn)行，但游泳暫時不建議，因為水壓可能對胸腔造成影響。 3. 飲食：應(yīng)保持清淡、均衡，盡量少吃酸、辣等刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 4. 正常運(yùn)動時間：通常需要半年到一年的時間，根據(jù)個人恢復(fù)情況而定。在此期間要定期復(fù)查，確保胸腔恢復(fù)良好。 5. 雙臂負(fù)重：一般在康復(fù)后 3 個月左右可嘗試輕度負(fù)重，但要循序漸進(jìn)，避免過重負(fù)荷。 總之，右側(cè)自發(fā)性血?dú)庑鼗颊呖祻?fù)后要謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動方式和飲食，遵循醫(yī)生建議，逐步恢復(fù)正常生活。
2025-01-23 03:20
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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這種情況會導(dǎo)致心肺功能衰竭使用手術(shù)進(jìn)行修復(fù)建議平時適當(dāng)?shù)男菹⒎脩灰阴０被雍蜐娔崴升堃种蒲装Y
2016-02-19 14:05
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