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緊張時面部嘴邊眼周輕微顫抖，可能由精神因素、神經(jīng)功能紊亂、腦血管問題、頸椎疾病、肌肉疲勞等引起。 1. 精神因素：緊張、焦慮等情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，引起肌肉顫抖。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，通過深呼吸、冥想等方式放松。 2. 神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響肌肉控制?？蛇m當(dāng)補充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12，以營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腦血管問題：輕度腔隙腦梗可能影響局部神經(jīng)功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、銀杏葉提取物等。 4. 頸椎疾?。侯i椎不好可能壓迫神經(jīng)。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，必要時進行物理治療。 5. 肌肉疲勞：長時間肌肉緊張可能導(dǎo)致疲勞顫抖。注意休息，適度按摩放松肌肉。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。