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性生活中女性未達(dá)高潮可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、性技巧、環(huán)境因素、雙方溝通不足等。 1.心理因素：女性在性生活中可能存在焦慮、緊張、壓力大等情緒，影響性感受和高潮的到來。 2.生理因素：某些生理疾病，如婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)等，可能降低性敏感度。 3.性技巧：性生活中的姿勢(shì)、節(jié)奏和刺激方式不當(dāng)，可能無法有效激發(fā)女性的性興奮。 4.環(huán)境因素：嘈雜、不舒適或不安全的環(huán)境會(huì)分散注意力，影響性體驗(yàn)。 5.雙方溝通不足：伴侶間缺乏關(guān)于性需求和喜好的交流，難以滿足對(duì)方的期望。 總之，性生活中女性未達(dá)高潮是一個(gè)較為復(fù)雜的問題，需要雙方共同關(guān)注和努力。伴侶之間應(yīng)加強(qiáng)溝通，關(guān)注彼此的感受，必要時(shí)可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

應(yīng)當(dāng)了解伴侶,承認(rèn)女性之間有所不同.“男性往往認(rèn)為前戲就是親吻和撫摩女性的生殖器,但對(duì)某些女性而言,前戲是親密的晚餐或其他情感上的溝通.夫妻之間不必過于在意高潮問題,而應(yīng)努力培養(yǎng)更加親密的感情.最后,男性應(yīng)當(dāng)更多地注意對(duì)方的需要,琢磨哪些方式對(duì)她最奏效;不要自以為是地把自己想要的,強(qiáng)加于愛人獲得高潮,應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：　　第一,偶爾使用一些性愛工具,一旦享受過高潮的滋味,就會(huì)產(chǎn)生自信和更多渴求.　　第二,學(xué)會(huì)自我刺激,發(fā)現(xiàn)什么方式對(duì)自己最為有效,并告訴對(duì)方.　　第三,性幻想,女人是感性的,一個(gè)在腦中描繪的虛擬畫面更能激起她們的激情.　　第四,嘗試新花樣.老一套難免會(huì)讓人厭煩,而嘗試新花樣能增強(qiáng)快感,提升刺激度.

這個(gè)要因人而異了,關(guān)鍵是2個(gè)人習(xí)慣的體位,每個(gè)人都略有不同,所以體位沒有固定最舒服的.不過要女的舒服就得給她高潮,高潮不一定是插出來的,是做出來的,要用心,用身體,用溫柔去營(yíng)造.

對(duì)女性來說,為了獲得高潮,應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：　　第一,偶爾使用一些同房工具,一旦享受過高潮的滋味,就會(huì)產(chǎn)生自信和更多渴求.　　第二,學(xué)會(huì)自我刺激,發(fā)現(xiàn)什么方式對(duì)自己最為有效,并告訴對(duì)方.　　第三,性幻想,女人是感性的,一個(gè)在腦中描繪的虛擬畫面更能激起她們的火熱.　　第四,嘗試新花樣.老一套難免會(huì)讓人厭煩,而嘗試新花樣能增強(qiáng)快感,提升刺激度.對(duì)女性來說,為了獲得高潮,應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：　　第一,偶爾使用一些同房工具,一旦享受過高潮的滋味,就會(huì)產(chǎn)生自信和更多渴求.　　第二,學(xué)會(huì)自我刺激,發(fā)現(xiàn)什么方式對(duì)自己最為有效,并告訴對(duì)方.　　第三,性幻想,女人是感性的,一個(gè)在腦中描繪的虛擬畫面更能激起她們的火熱.　　第四,嘗試新花樣.老一套難免會(huì)讓人厭煩,而嘗試新花樣能增強(qiáng)快感,提升刺激度.

男女性反應(yīng)都分為四個(gè)階段：興奮期,靜止期,高潮期,消退期.但由于男女性生理的不同,男性和女性經(jīng)過上述四個(gè)階段的時(shí)間長(zhǎng)短和速度快慢是不一致的,導(dǎo)致實(shí)際當(dāng)中夫妻雙方到達(dá)性高潮的時(shí)間往往不同步,以至于現(xiàn)實(shí)中妻子因不能獲得性高潮而對(duì)丈夫時(shí)有怨言的不在少數(shù).我們認(rèn)為,夫妻雙方同步達(dá)到性高潮是夫妻性生活的最高境界,是夫妻性生活和諧美滿的一個(gè)重要標(biāo)志,盡管由于男女性生理存在差異而使得男女雙方同步達(dá)到性高潮有很大困難,但只要經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí),摸索,掌握必要的技巧和方法,完全可以使夫妻雙方同步達(dá)到性高潮,盡享性愛之樂.女性的性反應(yīng)周期1.興奮期是由男性的愛撫等使女性身體開始興奮的時(shí)期.興奮是否開始的標(biāo)準(zhǔn)是陰道是否變得濕潤(rùn).陰道壁分泌物是粘液,使陰道整體變得濕潤(rùn),使陰莖容易插入.一到達(dá)此程度,陰道周徑變松,長(zhǎng)徑也變深,大陰唇開放,小陰唇增大,陰蒂充血而勃起.進(jìn)而,在興奮期乳房也變化,乳頭也變得更加勃起.2.靜止期靜止期也稱為平臺(tái)期,此時(shí)女性的興奮漸漸增高,相當(dāng)于達(dá)到性欲高潮的前期,陰道入口約膨脹三分之一,使陰道變窄,緊裹著陰莖.小陰唇也肥大變成葡萄色.與其相反,陰蒂反而縮回到包皮中處于隱蔽狀態(tài).此時(shí)過于刺激陰蒂會(huì)使女性感到疼痛,所以此時(shí)不要再予以刺激.3.高潮期性欲高潮期,陰道壁隆起反復(fù)收縮運(yùn)動(dòng),間隔時(shí)間0.8秒,呼吸變得急促.性欲高潮表現(xiàn)為趨近快感的緊張,一達(dá)到頂點(diǎn)立刻就崩落.性欲高潮不太強(qiáng)烈時(shí),陰道收縮3-5次,若很強(qiáng)烈,是較集中的性欲高潮時(shí),收縮次數(shù)增多,可達(dá)8--12次.4.消退期消退階段,是興奮進(jìn)入緩慢減弱的階段,但加入適當(dāng)?shù)拇碳?15秒之后陰蒂又可再度變大,仍可再返回靜止期,再次誘發(fā)出性欲高潮.性愛前的愛撫對(duì)性高潮的來臨十分重要,要有充分的前戲,待女方陰道有分泌物后再行房,你可以試試以下的方法：1輕柔按摩乳房會(huì)有強(qiáng)烈愉悅和性欲.2乳頭對(duì)溫柔愛撫有反應(yīng),增加性興奮.3唇和口對(duì)觸摸很敏感,可增加性感.4按摩下腹會(huì)有放松效果,升高性反應(yīng)及期待.5按摩大腿內(nèi)側(cè)除可減緩性緊張外,還能幫助性感流暢.6觸摸耳垂能很快傳達(dá)性感刺激及愉悅.7愛撫頸背能夠激起十分強(qiáng)烈的性興奮.8輕撫腋下及柔軟的上臂內(nèi)側(cè),會(huì)覺得很愉快.9臀部很性感,對(duì)強(qiáng)而有力的按摩有反應(yīng).10靠近性器官的鼠蹊部是相當(dāng)性感的地方.11膝（膝蓋後方）對(duì)輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高.12按摩刺激拇趾腹,會(huì)觸發(fā)全身的性反應(yīng).