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有雀斑應(yīng)該注意什么183;

2016-02-18 16:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

我今年二十歲，我的臉上從小就有雀斑，那時(shí)小伙伴們還都笑話我，平時(shí)只能用化妝品來掩蓋，也挺麻煩的，請(qǐng)問有雀斑應(yīng)該注意什么

回答1
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蔡明鋼副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚性病科

你好，臉上出現(xiàn)了雀斑以后，是有一些應(yīng)該注意到的事項(xiàng)的，比如說你需要注意自己平時(shí)的飲食，不要吃那種辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，還應(yīng)該注意自己的生活習(xí)慣，要按時(shí)作息，保持充足的睡眠，還應(yīng)注意避免紫外線的照射，這樣有益于臉上雀斑的祛除。
2018-08-15 19:57

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回答3
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

您好！平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意。外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜。多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。忌食光敏性藥物及食物，如：補(bǔ)骨脂素、甲氧補(bǔ)骨脂素等。保持心情舒暢、愉快；避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。切忌隨便使用藥物點(diǎn)涂；必要時(shí)請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2016-02-19 13:41

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回答2
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好生活中多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多運(yùn)動(dòng),但要注意勞逸結(jié)合.注意防曬.
2016-02-18 16:18

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