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雙腿并攏蹲不下、走路長腳疼、腳挖心大可能由多種原因引起，如足部結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)疾病、肌肉問題、神經(jīng)損傷、肥胖等。 1.足部結(jié)構(gòu)異常：扁平足、高弓足等足部結(jié)構(gòu)異常會影響站立和行走姿勢，導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^定制鞋墊、足部矯正器等改善。 2.關(guān)節(jié)疾病：如關(guān)節(jié)炎，包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。治療常包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療和必要時的手術(shù)。 3.肌肉問題：肌肉力量不足、肌肉拉傷或勞損，影響腿部和腳部的功能。需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強肌肉力量。 4.神經(jīng)損傷：神經(jīng)受壓或損傷，如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可導(dǎo)致下肢疼痛和功能障礙。治療方法包括物理治療、藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）和手術(shù)減壓。 5.肥胖：體重過重增加了下肢的負(fù)擔(dān)，易引發(fā)疼痛和活動問題?？刂企w重，合理飲食和適量運動有助于改善。 出現(xiàn)雙腿并攏蹲不下、走路長腳疼、腳挖心大的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

您這種情況我建議還是去醫(yī)院經(jīng)過正規(guī)檢查,不要自己妄下結(jié)論.您的這種情況要檢查后才知道到底哪里出現(xiàn)毛病,如果有必要會采取手術(shù)治療,或者一些伸展訓(xùn)練等.

你說的這種情況是應(yīng)注意平時進(jìn)行鍛煉看看的另外就是這種情況必要的情況還應(yīng)該注意進(jìn)行手術(shù)治療的通過手術(shù)緩解一下這樣的情況才行的另外就是堅持進(jìn)行鍛煉身體才行的

當(dāng)人足跟離地以腳尖站立時,在足跟與小腿之間有一條很粗壯結(jié)實,繃得很緊的肌腱,這就是跟腱跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈跟腱受損會影響其功能嚴(yán)重可手術(shù)治療合理飲食補充營養(yǎng)蛋白質(zhì)

你好,跟腱短,藥物治療基本無效你好!這位朋友,藥物治療基本無效,你可以立即到醫(yī)院外科手術(shù)處理,詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師