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你好，根據(jù)你的描述，考慮是雀斑合并黃褐斑的可能性較大。雀斑長(zhǎng)分布于面部的臉頰兩側(cè)，額頭，眼周。下巴等等部位，斑點(diǎn)是針尖，米粒般大小的黃褐色斑點(diǎn)。你所提到的左臉頰還有一塊比較大的斑，考慮是黃褐斑。長(zhǎng)斑應(yīng)該少食用光敏性食物，如芹菜，萵筍，紅薯等葉綠素豐富的食物。黃褐斑的出現(xiàn)，和你的內(nèi)分泌有關(guān)，建議先調(diào)理好內(nèi)分泌。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn).目前臨床上多用脫色劑以及冷凍,激光等方法治療.可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用,或者洗臉時(shí),在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.

祛斑方法1　　取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個(gè)　　月的時(shí)候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液　　加入溫開水中喝下，這樣堅(jiān)持效果很好的，可以掃清面部所有的　　斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，　　取出來(lái)弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持，　　據(jù)說(shuō)比幾百元的去斑霜效果還好?！　§畎叻椒?　　取冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過(guò)10分　　鐘洗去。連用半月即可除凈。除面部色素斑，把鮮西紅柿汁　　和蜂蜜按5:1混合，涂面部，過(guò)10分鐘后洗凈，連用10-15日，能　　使黑色素分解，皮膚變白紅潤(rùn)。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤(rùn)皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.

目前的國(guó)內(nèi)還沒(méi)有上市一種專祛雀斑的國(guó)藥準(zhǔn)字藥品，不要盲目用一些所謂的祛斑產(chǎn)品，以免給你造成不良后果。建議：你可以洗臉時(shí)，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用，每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用，再就是用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn)。目前臨床上多用脫色劑以及冷凍、激光等方法治療?？梢钥紤]中醫(yī)火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用，或者洗臉時(shí)，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。雀斑補(bǔ)充多種維生素及微量元素！尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點(diǎn)護(hù)膚霜，可使雀斑消失。