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臉上油且總起粉刺,怎樣避免起粉刺?

臉上有油,而且總起粉刺,應該怎樣避免起粉刺。

  • 回答5

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    臉上起粉刺與皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P,可從這些方面避免粉刺產生。 1.皮脂腺分泌旺盛:皮膚油脂分泌多易堵塞毛孔形成粉刺。應注意皮膚清潔,選擇溫和潔面產品,早晚洗臉,但避免過度清潔破壞皮膚屏障。 2.毛囊角化異常:會導致毛囊口變小、堵塞。可使用含有水楊酸、維A酸類的外用藥物改善,如水楊酸乳膏、維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等,不過使用時需遵醫(yī)囑。 3.細菌感染:痤瘡丙酸桿菌等細菌感染可引發(fā)粉刺。保持面部清潔可減少細菌滋生,不要用手觸摸臉部,手上細菌易帶到臉上。 4.內分泌失調:雄激素水平升高可能促使皮脂腺分泌油脂增多。規(guī)律作息,避免熬夜,減輕壓力,有助于調節(jié)內分泌。 5.飲食不當:高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重粉刺。應多吃蔬菜水果,保持飲食清淡。 要避免臉上起粉刺,需從多方面入手,包括皮膚護理、藥物使用、生活習慣調整和飲食控制等。如果粉刺情況嚴重,應到皮膚科就診。

    2025-01-21 21:03
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    您好,你說的情況多考慮是由于上火引起的,建議服用牛黃上清片和阿莫西林做調節(jié)治療同時注意多休息,多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,避免熬夜,這樣的話就會恢復正常了

    2016-02-19 09:35
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    痤瘡也稱粉刺,青春痘痤瘡的形成原因往往是在青春期,由于內分泌失調,體內油脂分泌過多,加上清潔不當,油脂往往會堵塞在毛孔處形成痤瘡。建議你定期去角質。定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積阻塞毛囊口,為細菌提供滋生的環(huán)境,形成新的青春痘。

    2016-02-19 01:06
  • 回答2

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    蘇國水

    金水膚康皮膚??崎T診部

    皮膚科

    你好,你是痤瘡,原因是內分泌失調,雄性激素分泌旺盛引起,治療可用甲硝唑和異維A酸膠丸禁忌辛辣食物刺激,不熬夜。放松自己,不要有工作和生活上的壓力。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢,注意個人衛(wèi)生。

    2016-02-18 19:54
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖,毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。建議首先要調整好心態(tài),保持積極樂觀的狀態(tài);少吃辛辣油膩的食品及甜食,這些食品都會刺激出油,加重痤瘡;多吃蔬菜水果,保持大便通暢也很重要。另外,要根據(jù)皮膚類型,選擇合適的面部清潔劑和保濕劑,并養(yǎng)成良好的洗護習慣,不要過分去除油脂而不進行保護,導致皮膚過于干燥,皮膚屏障功能受損,也會在一定程度上加重痤瘡。堅持在癥狀較輕時外用藥物治療,癥狀重時加口服藥物控制,以縮短痤瘡的自然病程,降低其發(fā)生后遺癥的可能性(痘印和痘疤)

    2016-02-18 14:35
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