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多汗癥可通過食療改善，可從補充維生素、礦物質、調節(jié)神經(jīng)功能、滋陰清熱、健脾等方面進行食療。 1.補充維生素：多吃富含維生素B族的食物，如全麥面包、燕麥等。維生素B族有助于調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，對多汗癥有一定改善作用。 2.補充礦物質：食用富含鈣、鎂的食物，像牛奶、堅果等。鈣、鎂能穩(wěn)定神經(jīng)細胞膜，減少神經(jīng)沖動導致的出汗異常。 3.調節(jié)神經(jīng)功能：百合有養(yǎng)心安神的作用，可煮百合粥食用。有助于舒緩緊張情緒，從而減輕多汗癥狀。 4.滋陰清熱：可食用銀耳，銀耳具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效，對于陰虛內熱引起的多汗癥有一定食療意義。 5.健脾：山藥能健脾益胃，多汗癥患者食用山藥粥等山藥制品，可改善脾胃功能，間接對多汗癥起到一定的調理作用。 多汗癥可通過多種食療方法進行調理，但如果癥狀嚴重，應及時到內科|內分泌科進行正規(guī)檢查和治療。

多汗癥一般與植物神經(jīng)和濕熱有關，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以從飲食上調節(jié)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。（歡迎瀏覽我的醫(yī)生博客）

這個還是腎虛引起的癥狀。需要積極服用藥物和注意休息。一般情況下不能吃辛辣刺激性食物。需要對癥治療?？梢苑盟幬锪兜攸S丸。另外注意休息和多吃蔬菜水果

你好：需找中醫(yī)大夫把把脈，辯證治療。