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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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傍晚出現(xiàn)無力嗜睡的情況，可能是生理因素，如疲勞、睡眠不足，也可能是病理因素，如貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、腦血管疾病等。 1. 疲勞：經(jīng)過一天的活動，身體勞累，可能導(dǎo)致無力嗜睡。應(yīng)適當(dāng)休息，保證充足睡眠。 2. 睡眠不足：長期睡眠時長不夠或睡眠質(zhì)量差，會引起這種癥狀。需調(diào)整作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸受限。要多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜。 4. 低血壓：血壓過低影響血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)。可增加鹽分?jǐn)z入，多喝水。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充甲狀腺素。 6. 腦血管疾?。喝缒X供血不足等。要及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。 總之，出現(xiàn)傍晚無力嗜睡的情況，可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-20 12:18
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議這位朋友可以做個腦血流圖以排除內(nèi)科的椎基底動脈供血不足.
2016-02-18 20:08
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質(zhì)量的下降。也會有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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