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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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18 歲出現(xiàn)白發(fā)和掉發(fā)，可能是遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣、疾病影響等所致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊中的黑色素細胞功能易衰退，導致早生白發(fā)和掉發(fā)。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的正常生長和色素合成。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛囊的血液供應和頭發(fā)健康。 4.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會損害身體機能，導致頭發(fā)問題。 5.疾病影響：像貧血、甲狀腺疾病等，會影響身體的代謝和營養(yǎng)供應，從而引發(fā)白發(fā)和掉發(fā)。 總之，18 歲出現(xiàn)白發(fā)和掉發(fā)可能由多種因素引起。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，均衡飲食，以維護頭發(fā)健康。
2025-01-20 19:50
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應積極醫(yī)治有關的疾病祝早日康復
2016-02-18 11:53
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