高血壓患者能否多吃膽固醇高的海鮮？
我是個高血壓患者。過年，家里買的海鮮食品很多。因此，我向詢問一下，海鮮的膽固醇是不是很高？高血壓患者能否多吃？
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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高血壓患者飲食需謹(jǐn)慎，海鮮的膽固醇含量有高有低。能否多吃取決于海鮮種類、患者血壓控制情況、整體飲食結(jié)構(gòu)、個人體質(zhì)及合并疾病等。 1.海鮮種類：像蝦、蟹等膽固醇含量相對較低，適量食用一般影響不大。但魷魚、貝類等膽固醇含量較高，應(yīng)控制攝入量。 2.血壓控制情況：若血壓控制穩(wěn)定，少量食用膽固醇稍高的海鮮可能無妨。若血壓波動大或控制不佳，應(yīng)嚴(yán)格限制。 3.整體飲食結(jié)構(gòu)：如果日常飲食中其他高膽固醇食物攝入較多，海鮮就要少吃。反之，可適當(dāng)增加。 4.個人體質(zhì)：部分患者對海鮮中的某些成分過敏，或食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)避免食用。 5.合并疾?。喝敉瑫r患有高血脂、冠心病等，食用高膽固醇海鮮更要慎重。 總之，高血壓患者食用海鮮應(yīng)綜合考慮多種因素，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食，以維持血壓穩(wěn)定和身體健康。
2025-01-20 17:47
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回答4
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吳巧真 醫(yī)師
山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
全科
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您好，根據(jù)您描述的情況，對于海鮮類，如果是魷魚、墨魚之類，蟹的黃等盡量少吃，含膽固醇較高，但魚類可以適當(dāng)食用，以補充機體營養(yǎng)，適當(dāng)多食青菜。盡量使血壓控制在140-90左右。平時注意低鹽低脂飲食，少食油炸食品，盡量食用植物油，少食用動物油，平時保持心情的舒暢，盡量不要生氣，情緒激動，盡量不參加劇烈的活動，血壓控制不佳時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療，平時及時的監(jiān)測血壓、血糖、血脂，祝身體健康！
2016-02-18 14:47
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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考慮血壓問題,降壓藥物種類很多，這種情況我建議吃點利血平、降壓靈，這些都是常用的‘。。多運動，運動除了可以促進血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，還能增加食欲，促進腸胃蠕動、改善睡眠
2016-02-18 14:06
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，海鮮含有膽固醇還是相對比較高的，適當(dāng)吃是沒關(guān)系的，但不要多吃。偶爾吃一次是沒關(guān)系的，血壓高，可以吃，主要要掌握度。血壓高要平時低鹽，低脂飲食，加強鍛煉，有助于血壓控制。有痛風(fēng)的人不建議吃海鮮。
2016-02-18 11:14
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你咨詢的情況，海鮮的膽固醇含量較高，高血壓患者建議還是不要吃最好，不過可以食用少量的淡水魚，平時注意低鹽低脂飲食，少食油炸食品，盡量食用植物油，少食用動物油，希望對你有幫助
2016-02-18 08:32
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