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判斷腎陰虛還是腎陽虛，需綜合多種癥狀，包括舌苔、性功能、晨起喉嚨狀態(tài)、身體疲倦感、濕氣情況等。 1. 舌苔：苔厚白通常不是腎陰虛的典型表現(xiàn)，腎陽虛可能出現(xiàn)此類情況。 2. 性功能：第一次勃起堅(jiān)但早泄，第二次勃而不堅(jiān)堅(jiān)而不久，腎陽虛時(shí)性功能障礙較為常見。 3. 晨起喉嚨干：腎陰虛可能導(dǎo)致陰虛火旺，出現(xiàn)喉嚨干，但濕氣重又偏向于陽虛。 4. 疲倦感：做完后很累，腎陽虛時(shí)易出現(xiàn)身體疲乏無力。 5. 濕氣：濕氣重一般與腎陽虛關(guān)系較大，陽氣不足，水濕運(yùn)化失常。 綜合上述癥狀，更傾向于腎陽虛，但還需結(jié)合脈象、其他身體表現(xiàn)等進(jìn)一步明確?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物調(diào)理。同時(shí)，注意休息，避免勞累，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。