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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意哪些方面

2025-01-20 10:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：最近腿關(guān)節(jié)有點(diǎn)的疼，像是針扎一樣的，特別是到了陰天下雨的天氣，癥狀就是會(huì)特別的明顯了，去過醫(yī)院里做檢查了，是得上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了，不知道這個(gè)病是有什么要注意的。想得到怎樣的幫助：風(fēng)濕病應(yīng)該注意什么

回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中，需要從保暖、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、治療等方面多加注意，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其在陰雨天，要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受寒、受潮。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。減少高油、高脂、高糖食物的攝入。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w對(duì)病情也有一定影響。 5.治療：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查，不可自行增減藥量或停藥。常用藥物有阿司匹林、布洛芬、甲氨蝶呤等。總之，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者通過注意上述各方面，有助于減輕癥狀，延緩病情進(jìn)展，提升生活品質(zhì)。
2025-01-20 19:46

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