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半年前做過乳腺纖維瘤、乳管擴張手術(shù)，后續(xù)需關(guān)注傷口恢復(fù)、復(fù)查時間、生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)等。 1.傷口恢復(fù)：觀察傷口有無紅腫、滲液，保持局部清潔干燥。 2.復(fù)查時間：遵醫(yī)囑定期復(fù)查，通常術(shù)后 3 個月、6 個月、1 年復(fù)查，包括乳腺超聲等檢查。 3.生活習(xí)慣：避免過度勞累，保證充足睡眠，適度運動，如散步、瑜伽。 4.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，減少油膩、辛辣食物攝入，戒煙戒酒。 5.心理狀態(tài)：保持樂觀心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，術(shù)后的恢復(fù)是一個綜合的過程，需要從多方面注意?；颊邞?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，如有異常及時就醫(yī)。

你好朋友別擔(dān)心,這種情況建議您最好去做個乳腺檢查的啊

你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在需要懷疑乳腺囊性增生癥，主要表現(xiàn)為經(jīng)前期脹痛，月經(jīng)后會自然好轉(zhuǎn)建議你到乳腺外科就診，給醫(yī)生查一下乳腺，查一下鉬靶攝片，主要排查乳腺囊性增生癥，治療主要是中醫(yī)藥治療，必要時需要手術(shù)

您好，你可以選擇就診激光等方式去除黑痣，免得擔(dān)心癌變，當(dāng)然存在傷口周圍疼痛，考慮還是疤痕引起

您好，近年乳腺癌的發(fā)病率有所提高，女性朋友需要時時警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下預(yù)防工作：一、接受專業(yè)檢查。所有成年女性，無論是否生育，都應(yīng)每年一次到專業(yè)診所進(jìn)行乳房檢查。醫(yī)生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進(jìn)行一次胸部X光片檢查。按乳腺癌篩查及早診早治指南要求，成年女性具體需要進(jìn)行以下檢查：一是臨床體檢：20～29歲每三年一次，30歲以后每年一次;二是X線檢查：35歲攝基礎(chǔ)乳腺片，普通人群2年一次乳腺X線攝影，大于40歲，每1～2年一次乳腺X線檢查，乳腺X線檢查可只拍斜位1張，若有疑問再加拍側(cè)位或軸位片，60歲以后可隔2～3年拍片檢查一次;三是超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查，40歲以上每2年檢查一次。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病，就應(yīng)立即治療，不要拖延治療的時機。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。具體方法如下：一是進(jìn)行鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側(cè)，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有-小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現(xiàn)以上情況，應(yīng)盡早去醫(yī)院就診。二是進(jìn)行臥位檢查。平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)，包塊，需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。目前對于乳腺癌的治療多數(shù)采取中西醫(yī)結(jié)合的治療方式，理論上早診斷、早治療，早中期手術(shù)、放化療有少數(shù)的根治機會，手術(shù)、放化療以后利用中藥含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護(hù)命素）能起到一定的預(yù)防復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的作用。晚期患者利用中藥人參皂苷Rh2扶正固本、減少痛苦，提高生活質(zhì)量是目前姑息式臨終關(guān)懷的有效途徑。