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慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，病因復雜，治療方法多樣。包括生活習慣調整、飲食注意、藥物治療、局部治療、增強免疫力等。 1. 生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免長時間大聲說話，減少用嗓過度。規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。 2. 飲食注意：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少甜食攝入。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如梨、蘋果、青菜等。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、金嗓利咽丸等。 4. 局部治療：使用復方硼砂溶液漱口，含服西瓜霜含片等。 5. 增強免疫力：適當補充維生素 C 和維生素 B 族，也可考慮使用免疫調節(jié)劑。 慢性咽炎的治療需要綜合多種方法，并且要有耐心。同時，要定期復查，以便根據(jù)病情變化調整治療方案。

你是慢性咽喉炎慢性扁桃體炎,建議中藥治療,你可以到中醫(yī)咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散結,鎮(zhèn)靜安神,疏肝理氣,疏通經(jīng)絡等中藥粉劑,直接作用到病變部位,結合內服中藥,針刺等綜合療法,標本同治,效果不錯,無毒副作用.

1,消除各種致病因素,如治療全身性疾病,治療鼻竇炎.注意營養(yǎng),增強體質鍛練.避免刺激性食物及煙酒,在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應戴口罩.　　2,根據(jù)不同類型的咽炎采取不同的治療辦法.局部可用復方硼砂溶液,呋喃西林溶液,淡鹽水漱口,各種含片含服.金嗓利咽丸,樂頻清口服等.　3,肥厚性咽炎可以應用等離子低溫消融或者微波凝固.　　4,可以進行霧化吸入治療.對干燥,干咳等癥狀有一定的好處.　

根據(jù)你的癥狀咽喉部還是慢性炎癥引起的咽后壁淋巴濾跑增生,咽側索肥厚導致的咽喉部毛澀感,不時作干,刺疼,異物感,,吞咽不滑利,咽反射增強,張口或刷牙時惡心,消化不良,腹脹等癥狀.屬于肥厚性咽喉炎.建議到中醫(yī)咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散結,鎮(zhèn)靜安神,疏肝理氣,疏通經(jīng)絡等中藥粉劑,直接作用到病變部位,結合內服中藥,針刺等綜合療法,標本同治,效果不錯,無毒副作用.

一般來說，有急性扁桃體炎病史的患者，往往轉為慢性扁桃體炎，還會影響其他組織、器官，如導致咽炎，喉炎，甚至心內膜炎、腎炎、關節(jié)炎。這時候就需要摘除扁桃體，對咽炎很有幫助。如果有淋巴濾泡增生，可用微波燒灼。同時可口服中藥或成藥，如胖大海待茶飲等。慢性咽炎沒有很好的、立竿見影的方法，需要耐心治療。