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孩子貧血易感冒且飲食不佳，如何食療？

2025-01-20 11:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問(wèn)題：

檢查有貧血但不愛(ài)吃肉、飯愛(ài)感冒身高有97公分體重28斤有什么食療法?

回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

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五官科

孩子貧血易感冒且飲食不好，可通過(guò)飲食調(diào)整改善，如補(bǔ)充富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的食物，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠等。 1. 補(bǔ)充鐵元素：多吃動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如鴨血）、紅肉（如瘦牛肉）等，這些食物富含鐵，有助于改善貧血。 2. 增加蛋白質(zhì)攝入：食用雞蛋、牛奶、魚(yú)類等，能增強(qiáng)孩子的免疫力。 3. 多吃富含維生素 C 的蔬果：像橙子、草莓、菠菜等，促進(jìn)鐵的吸收。 4. 食用健脾開(kāi)胃的食物：如山楂、山藥等，改善孩子的食欲。 5. 保證飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，少吃零食，避免暴飲暴食。孩子的飲食調(diào)整需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)要有耐心。同時(shí)，要密切觀察孩子的身體狀況，如果貧血和易感冒的情況沒(méi)有改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-20 16:02

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回答1
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請(qǐng)問(wèn)你孩子是那一型貧血的呢？根據(jù)孩子的情況還是考慮貧血引起的，你是需要給孩子治療貧血的呀。不要延誤病情的。
2016-02-18 02:20

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見(jiàn)的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國(guó)內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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