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上年紀(jì)發(fā)福后睡眠打鼾且聲音大，可能由多種因素引起，包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡姿不當(dāng)、鼻腔疾病、咽部肌肉松弛等。 1.肥胖：體重增加會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，使呼吸不暢。減輕體重，合理飲食和增加運(yùn)動(dòng)有助于改善。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能影響氣流通過。需要就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)矯正。 3.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道，可嘗試側(cè)臥。 4.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，導(dǎo)致鼻腔通氣受阻。針對(duì)病因治療，如使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。 5.咽部肌肉松弛：年齡增長使肌肉彈性下降，可通過鍛煉咽部肌肉改善，如做伸舌練習(xí)。 打鼾嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于減輕打鼾癥狀。

您好：引起打鼾的原因有多種，有中樞性，周圍性（阻塞性），混合性之分。中樞性的往往與大腦有關(guān)，周圍性的往往與鼻子，喉嚨，舌頭，軟腭等等有關(guān)，混合性的話是指二種情況都有。如果是中樞性的話，沒有很好的治療辦法，嚴(yán)重的患者，要佩戴呼吸機(jī)，周圍性的話，根據(jù)檢查的結(jié)果行相關(guān)的手術(shù)。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥一般是指成年人于7小時(shí)的夜間睡眠時(shí)間內(nèi)，至少有30次呼吸暫停，每次發(fā)作時(shí)，口，鼻氣流停止流通至少10秒以上，或者呼吸暫停指數(shù)（每小時(shí)呼吸暫停的平均次數(shù)）大于5。臨床上還有中樞性睡眠呼吸暫停和混合性睡眠呼吸暫停，這兩種情況，都或多或少的與大腦有點(diǎn)關(guān)系。發(fā)病原因：1，上呼吸道狹窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狹窄或者堵塞，都可以導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。從解剖學(xué)方面來看，喉上方有3個(gè)地方容易發(fā)生狹窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和軟腭，以及舌根部。臨床所見，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔腫瘤，腺樣體肥大，鼻咽部閉鎖或者狹窄，鼻咽腫瘤，扁桃體肥大，懸雍垂過長，咽肌癱瘓，舌體肥大，頜骨畸形，喉嚨軟骨軟化等等情況，可以引起打鼾。2，肥胖肥胖者舌體肥厚，軟腭，懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，容易導(dǎo)致氣道堵塞。肥胖者肺的體積明顯的減小，從而產(chǎn)生肥胖性肺換氣不足綜合癥。3，內(nèi)分泌紊亂如肢端肥大引起舌體增大等等情況。4，老年期組織松弛，肌肉張力減退，導(dǎo)致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。睡眠呼吸暫停頻繁發(fā)作，導(dǎo)致動(dòng)脈血氧分壓下降，二氧化碳分壓增高，發(fā)生呼吸性酸中毒，出現(xiàn)氣促，發(fā)紺，煩躁不安等癥狀，嚴(yán)重者發(fā)生呼吸突然停止。長期的缺氧又會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，血壓升高，心跳加快，甚至出現(xiàn)心律紊亂，心臟停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，智力減退，性格改變，行為異常等等。