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你好，以上這些癥狀多數(shù)是由于慢性胃炎胃酸分泌過多所致，首先應(yīng)該吃東西，選擇清淡柔軟的食物，可以配合選擇服用一些以致胃酸分泌的藥物，可以多吃一些蘋果香蕉，牛油果，食物上面多吃一些小米粥雞蛋羹，面條等柔軟的食物，不要吃辣椒，不要吃山楂，楊梅等刺激性較大的產(chǎn)品。

胃寒和胃熱是指胃部對外部環(huán)境不同而產(chǎn)生的不同適應(yīng)狀況。通常情況下，胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃熱的癥狀表現(xiàn)為：經(jīng)?？诟?、咽干，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品后有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內(nèi)糙雜感。

“稀飯養(yǎng)胃”這種說法相信早已是深入人心。然而，消化科專家卻介紹，“喝稀飯傷胃”的病人在胃病人群中能占到兩成，有胃病的病人反而應(yīng)多吃面食。專家指，以前生活條件差，吃不飽，吃不好，患萎縮性胃炎的人比較多，導致胃酸分泌不足。這個時候，吃稀飯能促進胃酸分泌，有助于食物消化，還能提升血糖，所以才有了“喝稀飯養(yǎng)胃”一說。但是，現(xiàn)在的生活水平大幅提高后，人吃得好，也吃得更飽了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。這部分病人并不適宜喝稀飯養(yǎng)胃。因此，隨著生活方式的改變，“疾病譜”也在悄悄發(fā)生著變化。因此，養(yǎng)生不能拘泥于老的傳統(tǒng)和方法，也要與時俱進。胃病患者能否用“稀飯養(yǎng)胃”最好根據(jù)病情咨詢醫(yī)生意見。對于胃酸分泌過多的現(xiàn)代都市人而言，應(yīng)多吃饅頭、包子、面條等面食，面食屬堿性，可以讓胃的酸堿達到平衡，有助于減少胃病的發(fā)生幾率。

胃部對外部環(huán)境不同而產(chǎn)生的不同適應(yīng)狀況。通常情況下，胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃熱的癥狀表現(xiàn)為：經(jīng)?？诟伞⒀矢?，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品后有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內(nèi)糙雜感。