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黑眼圈深且下眼袋大難以消除，可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、皮膚衰老、疾病影響、眼周循環(huán)不佳等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眼周皮膚薄、色素沉著明顯，易出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。 2.不良生活習(xí)慣：高中熬夜雖已結(jié)束，但大學(xué)期間若長期睡眠不足、過度用眼、吸煙飲酒等，仍會(huì)影響眼周狀態(tài)。 3.皮膚衰老：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，彈性減弱，眼周肌膚松弛，導(dǎo)致眼袋形成和黑眼圈加重。 4.疾病影響：鼻炎、過敏等疾病可能影響眼部血液循環(huán)，造成眼周淤血和水腫，形成黑眼圈和眼袋。 5.眼周循環(huán)不佳：長期久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)，使得眼周血液循環(huán)不暢，代謝廢物堆積，加重黑眼圈和眼袋。 要改善黑眼圈和眼袋問題，需綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、適度用眼、戒煙限酒等。若因疾病導(dǎo)致，應(yīng)積極治療原發(fā)病。必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，選擇合適的醫(yī)美手段。

1．為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢(shì)增加頭面血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。2．睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展、這些措施都有助于下眼袋的減消。4．日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。

對(duì)待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)。這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題；另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會(huì)形成眼袋，應(yīng)注意避免。應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩的習(xí)慣。

做祛眼袋手術(shù)就到上海伊美爾整形醫(yī)院，市面上林林總總的去眼袋方式很多，有美容和保養(yǎng)的方法，也有手術(shù)治療。但目前來看，去眼袋最好的方式還是手術(shù)治療，尤其是對(duì)于中、重度的眼袋，再怎么保養(yǎng)也無濟(jì)于事，頂多緩解眼袋的癥狀，但是想要祛除很難

你好必須注意休息建議做局部按摩治療