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腰椎骨質(zhì)增生兩年,久坐不適如何應(yīng)對?

差不多有將近兩年的時間了,我總是會感覺到自己的腰部有疼痛的情況,有時候坐久了會感覺到渾身的不舒服,按摩之后會感覺好一些,去醫(yī)院檢查過,說是腰椎骨質(zhì)增生的情況,還建議要及時的治療呢。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的脊柱疾病,主要由于腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)異常增生等引起。常見癥狀包括腰部疼痛、活動受限等。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1. 疾病原理:腰椎骨質(zhì)增生是腰椎關(guān)節(jié)長期磨損和老化的結(jié)果。隨著年齡增長,腰椎軟骨變薄、磨損,骨頭為了增加穩(wěn)定性會出現(xiàn)增生。 2. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;營養(yǎng)軟骨藥物如氨基葡萄糖,有助于改善軟骨代謝;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,能緩解肌肉緊張。 3. 物理治療:包括熱敷、按摩、針灸、牽引等,能改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。 4. 運(yùn)動康復(fù):進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動、游泳等,增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5. 生活方式調(diào)整:避免久坐、久站,選擇合適的床墊,減輕腰部負(fù)擔(dān)。 腰椎骨質(zhì)增生的治療需要綜合多種方法,并長期堅(jiān)持?;颊邞?yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查,如有病情加重,及時就醫(yī)。

    2025-01-19 17:24
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    治療骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨質(zhì)增生,而是在于消除骨質(zhì)增生周圍的無菌性炎癥。如果是急性期,病人應(yīng)避免過度勞累,必要時可適當(dāng)臥床休息,通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激,這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重,而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。要盡快用藥,并控制病情的發(fā)展。病情在恢復(fù)期間,要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激,因這些不良的環(huán)境因素對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生,還要避免過度勞累,因過勞會刺激關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變,而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者可以適當(dāng)增加戶外活動、鍛練,盡量避免長期臥床休息。

    2016-02-17 09:15
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    這種病主要好發(fā)于中老年人,常用腰部活動的重體力勞動者及運(yùn)動員,發(fā)病并未常為人體大關(guān)節(jié),不同部位的病變其表現(xiàn)不同,主要為發(fā)病關(guān)節(jié)周圍的疼痛等。主要可以通過中醫(yī)藥物、針灸或是理療等方法治療,在生活中要注意保養(yǎng)不可過度勞累

    2016-02-17 06:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,腰椎骨質(zhì)增生一般治療是采用理療,針灸,按摩等治療方法進(jìn)行治療的.可以配合藥物如硫酸氨基葡萄糖和中醫(yī)中藥的治療方法進(jìn)行治療的.此病有一定的反復(fù)性,多數(shù)不能治愈.但及時有效的治療多數(shù)預(yù)后還是可以的.對于疾病嚴(yán)重的情況一般是需要手術(shù)進(jìn)行治療的.需要平時注意保養(yǎng),注意不要勞累和著涼,不要劇烈活動和長時間的活動等.做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?

    2016-02-16 19:48
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!腰椎骨質(zhì)增生怎樣治療好這個問題,腰椎骨質(zhì)增生一般可以保守的治療,常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。另外需要注意以下幾點(diǎn):一是少用西藥(包括封閉針);二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔火罐等)上;三是無論采取哪種手術(shù)方式,都是在患者腰部的神經(jīng)密集區(qū)進(jìn)行,手術(shù)過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀。關(guān)于腰椎骨質(zhì)增生怎樣治療好的問題,我已為你解答,希望你及時正確治療,早日康復(fù)!

    2016-02-16 19:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病?;疾÷屎湍挲g、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

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