男性不育癥吃哪些食物有好處？
最近家里的氛圍一直都不太好，都是因為我，我和老婆結(jié)婚一年多了，這一年來我們都在努力要孩子，可是老婆一直都沒有懷孕，以為是老婆的問題，到醫(yī)院去檢查，才知道是我有男性不育癥，醫(yī)生讓我吃些對病情有好處的食物。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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男性不育癥患者可通過食用一些食物來輔助改善病情，如富含鋅、維生素、蛋白質(zhì)、精氨酸、抗氧化劑的食物等。 1. 富含鋅的食物：鋅對于精子生成和成熟非常重要。常見的含鋅豐富的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、豆類等。 2. 富含維生素的食物：維生素 C、E 等具有抗氧化作用，能保護(hù)精子免受損傷。像橙子、草莓、獼猴桃、堅果等富含維生素。 3. 富含蛋白質(zhì)的食物：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是精子的重要組成部分。例如雞蛋、牛奶、魚蝦等。 4. 富含精氨酸的食物：精氨酸有助于提高精子活力。海參、鱔魚、泥鰍等是不錯的選擇。 5. 富含抗氧化劑的食物：番茄、藍(lán)莓、菠菜等食物中的抗氧化劑能減少自由基對精子的損害。 總之，飲食調(diào)整只是輔助治療手段，患者還需遵循醫(yī)生建議，綜合治療，同時保持良好的生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)疾病，以提高生育能力。
2025-01-19 18:47
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，男性不育的患者生活飲食中應(yīng)該多吃綠色蔬菜和雞蛋。因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，而雞蛋中所含的物質(zhì)可以有效提高性欲。
2016-02-16 23:12
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