吃 9 快 9 減肥藥配合節(jié)食運(yùn)動(dòng)能減肥且不反彈嗎？
我吃9快9減肥藥的同時(shí)還配合節(jié)食加運(yùn)動(dòng),能減肥嗎?等不吃減肥藥的同時(shí)會(huì)反彈嗎?要是不吃減肥藥了吃的依舊很少會(huì)反彈嗎?
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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吃 9 快 9 減肥藥同時(shí)配合節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)有一定的減肥效果，但也存在反彈風(fēng)險(xiǎn)。這取決于多種因素，如減肥藥成分、個(gè)人體質(zhì)、飲食控制的持續(xù)性、運(yùn)動(dòng)量的保持以及基礎(chǔ)代謝率等。 1. 減肥藥成分：部分減肥藥可能含有利尿劑、瀉藥等成分，短期內(nèi)可能使體重下降，但并非真正減少脂肪，且可能影響身體健康。 2. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝速度和身體對(duì)藥物的反應(yīng)不同。有些人可能對(duì)減肥藥較為敏感，能輔助減肥；而有些人可能效果不佳。 3. 飲食控制持續(xù)性：如果停止服用減肥藥后，飲食恢復(fù)過多，熱量攝入超過消耗，體重容易反彈。 4. 運(yùn)動(dòng)量保持：持續(xù)的運(yùn)動(dòng)有助于消耗熱量，增強(qiáng)代謝。若停止運(yùn)動(dòng)，消耗減少，也易導(dǎo)致體重回升。 5. 基礎(chǔ)代謝率：長(zhǎng)期節(jié)食可能降低基礎(chǔ)代謝率，使身體消耗能量減少，即使吃得少也可能導(dǎo)致體重難以控制。 總之，減肥應(yīng)采取科學(xué)、健康且可持續(xù)的方式。不建議依賴減肥藥，而應(yīng)通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)，并保持體重穩(wěn)定。
2025-01-19 11:46
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),如慢跑等,不吃減肥藥也可以減肥的.
2016-02-17 00:07
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好朋友,藥物有減肥作用的,建議最好采取運(yùn)動(dòng)來減肥效果最好的
2016-02-16 22:47
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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我吃過9快9減肥的藥,沒有什么效果.建議你別經(jīng)常用藥減肥,以免造成不孕.
2016-02-16 21:13
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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減肥和增高都沒有科學(xué)的藥物.科學(xué)的運(yùn)動(dòng)就可以
2016-02-16 20:58
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