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小時(shí)候有過乙肝是可以吃雞的。乙肝患者的飲食原則主要是均衡營(yíng)養(yǎng)，包括攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。雞肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，對(duì)身體有益。但食用時(shí)需注意烹飪方式和食用量。 1. 蛋白質(zhì)補(bǔ)充：乙肝患者需要足夠的蛋白質(zhì)來維持身體機(jī)能和肝細(xì)胞修復(fù)，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適量食用有助于增強(qiáng)免疫力。 2. 營(yíng)養(yǎng)均衡：除了蛋白質(zhì)，還應(yīng)攝入其他各類營(yíng)養(yǎng)素，如蔬菜、水果、全谷物等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如清蒸、煮，避免油炸、辛辣等刺激性烹飪方式。 4. 食用量控制：雖可吃雞，但不宜過量，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。 5. 個(gè)體差異：部分乙肝患者可能同時(shí)存在其他疾病，如高血脂、高血壓等，需根據(jù)自身情況調(diào)整雞肉的攝入量。 總之，小時(shí)候有過乙肝的人可以吃雞，但要注意合理搭配飲食，遵循適量、均衡、清淡的原則。如果對(duì)飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生。

您好，其實(shí)你根本不需要擔(dān)心，存在乙肝病毒攜帶關(guān)鍵還是自己保養(yǎng)好，可以定期復(fù)查肝功能及乙肝病毒dna檢測(cè)，結(jié)果正常的話，那么就不影響的，也可以吃雞的，并不存在影響，希望你不要存在壓力才好，期間注意戒煙酒吧

乙肝小三陽(yáng)沒有發(fā)病時(shí)和正常人飲食是差不多的，可以吃雞。