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久坐后出現(xiàn)腰酸痛、手腳易出汗、多夢(mèng)的情況，可能是由腎虛、植物神經(jīng)紊亂、腰椎疾病、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起。 1. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟、多汗、多夢(mèng)。可服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物調(diào)理。 2. 植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致，可使用谷維素片、維生素 B1 片、甲鈷胺片等改善。 3. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出，壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生相關(guān)癥狀?？赏ㄟ^物理治療，必要時(shí)服用腰痛寧膠囊等。 4. 精神壓力大：心理因素影響，需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生，也可短期服用安神補(bǔ)腦液。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響身體機(jī)能。需檢查明確，根據(jù)情況選擇治療方式。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物，切勿自行用藥。

您好：你這種情況考慮是腎陰虛所致，腎陰虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療、食療、運(yùn)動(dòng)方式。食療可食生栗子、西蘭花等進(jìn)行食用，可用六味地黃丸加減方來改善，建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。

你好，你的情況屬于腎陰虛引起的癥狀，一般會(huì)引起腰酸腿痛和多汗以及失眠多夢(mèng)等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃雞蛋和肉類等食物為宜的，建議你積極用枸杞和人參以及六味地黃丸治療看看的，一周同房不要超過三次的，祝你健康