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媽媽脖子兩側(cè)筋疼導(dǎo)致頭不能轉(zhuǎn)，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎等原因引起。 1.落枕：常因睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受寒所致。頸部肌肉處于緊張痙攣狀態(tài)，產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)受限。 2.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)期低頭或保持不良姿勢(shì)，使頸部肌肉過(guò)度勞累，引發(fā)疼痛和功能障礙。 3.頸椎?。侯i椎退變、骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頸部疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。 4.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)的位置異常，引起頸部疼痛和活動(dòng)受限。 5.頸部筋膜炎：頸部筋膜的無(wú)菌性炎癥，可由勞累、外傷等引起，出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)不便。 總之，導(dǎo)致脖子兩側(cè)筋疼頭不能轉(zhuǎn)的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸部 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、熱敷、按摩、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等），必要時(shí)可能需要手術(shù)治療。