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大齡孕婦曾有習(xí)慣性流產(chǎn)史，此次懷孕需從生活習(xí)慣、飲食、產(chǎn)檢、運動、心理等多方面注意保胎，同時警惕可能出現(xiàn)的風(fēng)險。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免勞累和劇烈運動。遠離輻射、化學(xué)物質(zhì)和污染環(huán)境。 2.飲食：均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果。 3.產(chǎn)檢：按時進行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測胎兒發(fā)育情況和自身健康狀況。 4.運動：選擇適度的運動，如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動。 5.心理：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張。 6.用藥：如有必要，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保胎藥物，如黃體酮、地屈孕酮、維生素 E 等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，大齡孕婦要格外小心，積極配合醫(yī)生，注意各方面細節(jié)，以確保孕期順利，胎兒健康發(fā)育。

高危孕婦應(yīng)注意。第一、注意臥床休息。以左側(cè)臥位為佳，可改善子宮胎盤血液循環(huán)?！〉诙?、治療。配合醫(yī)護人員，堅持醫(yī)療需要的各種治療?！　〉谌?、在妊娠期間，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定。第四、應(yīng)尊重醫(yī)生的意見和決定。第五、增加營養(yǎng)。多進食高蛋白、高熱量等飲食，以保正胎兒的生產(chǎn)發(fā)育需要。同時，還應(yīng)補充足量的鐵劑(硫酸亞鐵)|葉酸、維生素c等，以糾正各種貧血。

孕前要進行身體檢查。這是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準備懷孕的女性，除了要進行心、肝、腎等常規(guī)檢查，還要重點檢查生殖系統(tǒng)。如果患有性病，要等待治療痊愈后方可懷孕。2、孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補充，直到懷孕12周為止。3、孕期保健要格外注意，要保證定期進行產(chǎn)前檢查。