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長痘且在月經(jīng)前一周加重，持續(xù)兩年，可能與激素變化、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，尤其是雄激素相對升高，容易刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘加重。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會影響內(nèi)分泌，使得皮膚代謝紊亂，加重痘痘。 3.皮膚清潔不當：如卸妝不徹底、潔面不規(guī)律，易造成毛孔堵塞，引發(fā)或加重痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能刺激皮脂分泌，促使痘痘產(chǎn)生。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響激素平衡，增加長痘的風險。 總之，長痘且月經(jīng)前加重是多因素綜合作用的結(jié)果。要改善這種情況，需調(diào)整生活方式，保持皮膚清潔，注意飲食，減輕壓力。若痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，根據(jù)你的情況分析，多考慮是雌雄激素比例失調(diào)，導(dǎo)致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痘痘。建議多喝些菊花茶，清肺解毒，心平氣和，多吃素菜。多喝水。

去痘痘首先注意清潔，出油出汗多毛孔容易堵塞，毛孔堵塞就容易長痘痘，也可以抹些完美蘆薈膠青春痘和年齡有關(guān)系的青春期雄性激素分泌過多，直接刺激皮脂腺分泌，促進毛囊角化。導(dǎo)致青春痘的

你好，青春痘是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致臉部毛孔堵塞。毛孔被堵塞后，毛囊里面的油脂排不出來，越來越多形成青春痘。建議：1，少吃高糖，高鹽，高脂，高熱量的食物，多喝水，多吃蔬菜，水果。2，注意休息，不要熬夜，作息要規(guī)律。3，盡量少用電腦，平時注意防曬。

您好，雄性激素高，也就是睪酮高。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二甲雙胍，達英來調(diào)理，可以吃一些含鐵量高的食物如海帶芹菜等來抑制雄性激素，可以補充體內(nèi)雌性激素的不足。