產(chǎn)后上班久坐致痔瘡嚴重，如何防治？
我生完孩子以后我的痔瘡就非常的嚴重，在加上上班的時候經(jīng)常的坐著，導致我的痔瘡越來越嚴重，吃了藥以后效果就很好，稍一不注意就會犯，我應該注意些什么對治療痔瘡有幫助
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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產(chǎn)后痔瘡嚴重且易反復，防治需從改善飲食、調(diào)整作息、適度運動、注意肛門衛(wèi)生、避免久坐等方面入手。 1.改善飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等），促進腸道蠕動，預防便秘。 2.調(diào)整作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于增強免疫力，減輕痔瘡癥狀。 3.適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，能促進血液循環(huán)，減少痔瘡發(fā)作。 4.注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5.避免久坐：工作時定時起身活動，每隔一段時間改變體位，減輕肛門壓力。 總之，痔瘡的防治需要長期堅持良好的生活習慣。如果痔瘡癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、太寧栓等。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的肛腸科就診。
2025-01-19 19:52
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好每天堅持做適量運動，改善全身的血液循環(huán)。若長期痔瘡出血，可能引致鐵質(zhì)不足而貧血，須加以適當補充，例如進食豆類、堅果、水果和深綠色蔬菜，增加鐵的吸收。不要覺得得了痔瘡怎么樣，要保持輕松愉快的心情，對康復和治療有幫助。
2016-02-16 16:58
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，很高興回答你的提問，預防痔瘡七大注意忌飲酒：飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。忌辛辣：痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血，從而加劇疼痛。忌飽食：暴飲暴食、進食過飽，會加大痔瘡的發(fā)病程度。
2016-02-16 16:24
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，其實沒有想象的嚴重，患上痔瘡的話，你可以坐在放滿15～20公分高的溫水浴缸內(nèi)10分鐘，一天三次。另外可以加一杯瀉鹽，這有助于減緩腫脹，能大大舒解疼痛。這是常見的緩解痔瘡疼痛的方法。如果得了痔瘡，為了緩解痔瘡疼痛應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動，像是舉重或騎自行車。游泳是很不錯的運動。一旦痔瘡痊愈后，你仍然可以恢復原來的運動習慣，規(guī)律的運動有助于預防痔瘡的發(fā)生，因為規(guī)律的運動對規(guī)律的排便習慣很有幫助。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。
2016-02-16 15:55
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