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子宮手術(shù)切除后，營(yíng)養(yǎng)調(diào)理至關(guān)重要，包括飲食均衡、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素和礦物質(zhì)、注意水分補(bǔ)充、避免刺激性食物等。 1. 飲食均衡：多吃蔬菜、水果、全谷物，保證攝入足夠的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。 2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 3. 攝入維生素和礦物質(zhì)：新鮮果蔬富含維生素 C、E 等，以及鐵、鋅等礦物質(zhì)。 4. 注意水分補(bǔ)充：每天適量飲水，促進(jìn)新陳代謝和身體排毒。 5. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防引起胃腸道不適。 總之，子宮切除術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理需要綜合考慮多方面因素，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于身體盡快恢復(fù)健康。

可補(bǔ)充含有大豆異黃酮的食品飲食上飯菜要多樣化多吃一些有滋補(bǔ)腎精及鎮(zhèn)靜安神作用的食物如豆制品、大棗、酸棗、桂圓、百合、核桃、蓮子、榛子、海參、甲魚、哈士蟆油、豬羊腰子、蜂乳、香菇、新鮮蔬菜水果等要少吃咸食菜中要少加鹽同時(shí)要加強(qiáng)補(bǔ)鈣

你好，這種情況營(yíng)養(yǎng)全面平衡不吃辛辣生冷適當(dāng)鍛煉

術(shù)后2～3天即可進(jìn)半流質(zhì)飲食但盡量少食牛奶、豆?jié){及過甜的流質(zhì)飲食以免加重腹脹腹部手術(shù)后都需臥床休息術(shù)后腸蠕動(dòng)減慢因而不宜吃產(chǎn)氣食物如白蘿卜、豆角、洋蔥、大豆等易引起腸脹氣增加傷口疼痛及不適手術(shù)3天以后可以恢復(fù)正常飲食食物應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化吸收

可補(bǔ)充含有大豆異黃酮的食品，飲食上飯菜要多樣化，多吃一些有滋補(bǔ)腎精及鎮(zhèn)靜安神作用的食物，如豆制品、大棗、酸棗、桂圓、百合、核桃、蓮子、榛子、海參、甲魚、哈士蟆油、豬羊腰子、蜂乳、香菇、新鮮蔬菜水果等。要少吃咸食，菜中要少加鹽。同時(shí)要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。