28 歲做完人流后需休息多久及注意事項
今年我28歲，我有一個三歲的寶寶，前幾天發(fā)現(xiàn)又懷孕了，懷孕40天了，我和老公都上班，壓力大，不想要這個孩子，我做了人工流產(chǎn)，我想知道做完人流后需要休息多久，該注意什么?
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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做完人流后，需要一定時間的休息和精心護(hù)理，包括身體恢復(fù)、心理調(diào)適、飲食調(diào)整、避免感染、注意出血情況等。 1. 休息時間：建議休息 2 周左右，期間避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動，保證充足睡眠。 2. 心理調(diào)適：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，可通過與家人朋友交流等方式緩解不良情緒。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等，避免辛辣、生冷、油膩食物。 4. 預(yù)防感染：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴。 5. 觀察出血：留意陰道出血情況，一般出血量少于月經(jīng)量，持續(xù) 7 - 10 天。若出血過多、時間過長或伴有腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)。 6. 按時復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 人流對身體有一定損傷，術(shù)后一定要重視休息和護(hù)理，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常情況，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-19 22:57
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，流產(chǎn)后不能過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面，應(yīng)少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預(yù)防著涼和感冒.流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。
2016-02-16 09:07
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，術(shù)后應(yīng)格外注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲，每日清洗外陰，經(jīng)常更換、消毒衛(wèi)生紙，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活，恢復(fù)生活后，應(yīng)堅持避孕。
2016-02-16 02:33
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