乳腺增生如何有效治療并緩解癥狀？
我是從上半年開始覺得乳房脹痛的厲害而且有時候還會有腫塊，特別是快要來月經(jīng)時乳房脹的更厲害，后來我就去了醫(yī)院，醫(yī)生做過檢查之后說是得了乳腺增生，我想知道怎么才能治好這病呢？
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，主要由于內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、定期復查、中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，能起到活血化瘀、軟堅散結的作用。但需注意，用藥應遵醫(yī)囑。 2.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入，多吃新鮮蔬果；適度運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.心理調(diào)節(jié)：避免長期精神緊張、焦慮，保持心情舒暢，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 4.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，以便及時了解病情變化。 5.中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，能疏通經(jīng)絡，緩解癥狀。 乳腺增生患者不必過于擔憂，通過綜合治療和自我管理，多數(shù)癥狀可得到有效控制和緩解。但一定要重視，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和復查。
2025-01-20 05:46
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用，建議內(nèi)外兼治平時也可多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。
2016-02-16 12:19
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療主要以養(yǎng)生為主，保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉,慢跑,練瑜伽，打太極拳等乳疾靈，乳癖消，逍遙丸口服，或在當?shù)刂嗅t(yī)望聞問切的基礎上進行中藥治療
2016-02-16 09:45
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