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男人性功能障礙的改善需要綜合多種方法，包括健康生活方式、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、合理飲食、中醫(yī)調(diào)理等。 1.健康生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對性功能的不良影響。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式改善心理狀態(tài)。 3.適當(dāng)運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強身體素質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于提高性功能。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如魚蝦、蛋類、新鮮蔬果等。 5.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個人體質(zhì)，可采用中藥調(diào)理、針灸、按摩等中醫(yī)療法。 性功能障礙的改善需要患者自身的堅持和努力，同時伴侶的理解和支持也非常重要。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

你好，沒有查出病因前，最好不要亂用藥后果很嚴(yán)重。男性勃起功能障礙有很多病因造成的，建議做詳細(xì)的檢查才能對癥下藥。其中手淫導(dǎo)致了習(xí)慣性陽痿，也就是你說的勃起障礙，一般剛開始可以勃起，但只要稍微轉(zhuǎn)移注意力，就會疲軟下來。希望我對于男人性功能障礙怎么辦的問題可以幫到您！

男人性功能障礙怎么辦？沒有查出病因前，最好不要亂用藥后果很嚴(yán)重。男性勃起功能障礙有很多病因造成的，建議做詳細(xì)的檢查才能對癥下藥。其中手淫導(dǎo)致了習(xí)慣性陽痿，也就是你說的勃起障礙，一般剛開始可以勃起，但只要稍微轉(zhuǎn)移注意力，就會疲軟下來。希望我對于男人性功能障礙怎么辦的問題可以幫到您！

男性性功能障礙是一個長期治療的過程，首先從自身出發(fā)鍛煉好身體，注意個人習(xí)慣，禁煙酒等還要通過藥物輔助龍舉參茸膠囊輔助治療，內(nèi)外兼治，效果才會更好

你好，這個病必須聽從醫(yī)囑，性功能障礙患者應(yīng)該忌食寒涼，因為寒涼食品，令腎陽不足，腎陽虛衰，命門火衰，可致精少陰冷，性功能衰退。建議要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，注意營養(yǎng)，多飲水，不要吃刺激性食物。多吃營養(yǎng)豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當(dāng)休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。