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龜頭過長(zhǎng)后翻觸碰短褲疼痛，可能由包皮過長(zhǎng)、局部炎癥、龜頭敏感、內(nèi)褲材質(zhì)、心理因素等導(dǎo)致。應(yīng)注意清潔、選擇合適內(nèi)褲，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否手術(shù)。 1.包皮過長(zhǎng)：若包皮過長(zhǎng)嚴(yán)重，影響生活，手術(shù)切除多余包皮可能是較好的解決方法。 2.局部炎癥：如龜頭炎，會(huì)使龜頭敏感疼痛。需保持局部清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素藥膏，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 3.龜頭敏感：長(zhǎng)期被包皮覆蓋，突然外露會(huì)敏感疼痛?？芍饾u適應(yīng)，避免過度刺激。 4.內(nèi)褲材質(zhì)：粗糙或不透氣的內(nèi)褲可能摩擦龜頭導(dǎo)致疼痛。應(yīng)選擇棉質(zhì)、柔軟、透氣的內(nèi)褲。 5.心理因素：對(duì)龜頭外露過于緊張焦慮，也可能加重疼痛感覺。要放松心情，正確看待。 總之，龜頭過長(zhǎng)后翻疼痛需要綜合考慮多種因素。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫、分泌物等異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，以便明確原因，采取合適的治療措施。

包皮過長(zhǎng)因長(zhǎng)期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可誘發(fā)包皮龜頭炎，使包皮粘膜水腫、充血、糜爛、反復(fù)交叉感染甚至發(fā)生包皮嵌頓，如果不及時(shí)治療，炎癥可沿生殖道上行感染，引起前列腺、精囊以及附睪等的炎癥，同時(shí)可通過性交傳染給性伴侶，另外，還可引起早泄等。建議您盡早手術(shù)為好。

您好，這樣的情況需要注意是否有包莖的可能，包皮過長(zhǎng)是指陰莖在松弛狀態(tài)下，包皮覆蓋了整個(gè)龜頭，如果包皮不僅覆蓋整個(gè)龜頭，且包皮口狹小，包皮不能外翻，這種狀態(tài)稱為包莖。包皮過長(zhǎng)、包莖有很大的危害，如：1.易引起各種炎癥；2.易誘發(fā)陰莖癌；3.易引起手淫；4.易影響性生活；5.易造成不育；6.易造成嵌頓性包莖；7.易影響婦女健康，出現(xiàn)宮頸疾病，導(dǎo)致宮頸癌等情況。建議您如果存在這樣的情況最好是及早進(jìn)行手術(shù)切除，祝您身體健康！

這種情況建議最好是去醫(yī)院細(xì)查一下，光憑這個(gè)敘述不好確定