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經(jīng)常脫肛且便秘是較為常見的肛腸問題，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、腸道疾病、肛門局部結(jié)構(gòu)異常、身體虛弱、精神心理因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長期久坐、缺乏運(yùn)動、飲食不均衡（膳食纖維攝入不足、水分?jǐn)z入少）等，都可能引起便秘和脫肛。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，增加運(yùn)動量，多吃蔬菜水果，保證充足的水分?jǐn)z入。 2.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、直腸炎等炎癥性腸病，會影響腸道蠕動和排便功能。需要通過腸鏡等檢查明確診斷，根據(jù)病情使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 3.肛門局部結(jié)構(gòu)異常：比如肛門括約肌松弛、直腸脫垂等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療來修復(fù)結(jié)構(gòu)。 4.身體虛弱：久病、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致身體虛弱，中氣不足，難以支撐肛門正常位置。應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸等藥物。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，會影響腸道神經(jīng)功能，導(dǎo)致便秘和脫肛。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 脫肛且便秘需要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。

治療脫肛的方法:（1）保守療法:如果脫肛繼發(fā)于便秘,腹瀉等疾病,就要積極治療這些原發(fā)病,原發(fā)病治好了,脫肛多能痊愈.治療期間不能蹲位排便,要立位,側(cè)臥位或仰臥位排便,小嬰兒可直著腿把屎把尿,大孩子可坐高盆排便,就是把便盆放在高椅子上拉屎.如能堅(jiān)持1~2個(gè)月,多數(shù)脫肛可以痊愈.如改變排便方法后脫肛未愈則可行手法復(fù)位,用紗布折成厚墊,壓住肛門,用粘膏將兩臀拉緊粘牢,令小兒臥床1~2周,堅(jiān)持臥位排便,多可痊愈.（2）中醫(yī)治療:補(bǔ)中益氣丸等.

其實(shí)脫肛是直腸或乙狀結(jié)腸下段的黏膜層或全層腸壁經(jīng)肛管向外突出于肛門外的一種病理狀態(tài)，如果長期脫肛不及時(shí)治愈，身體危害會很大。尤其是對于中老年人、小兒害處極多?？梢圆捎肞PH微創(chuàng)療法，也是目前治療脫肛的最好方法，相對之前的手術(shù)主要優(yōu)勢是出血少、恢復(fù)快、幾乎無痛、無需住院、術(shù)后不易復(fù)發(fā)等優(yōu)點(diǎn)。

這是腸脫垂的發(fā)病初期，指診可以摸到疝，直腸脫垂是疝的發(fā)生過程，開始是直腸膀胱或子宮凹陷沿直腸向下通過盆底成為滑動性疝，當(dāng)腹內(nèi)壓力增大時(shí)直腸前壁沿這個(gè)凹陷向下滑動，以至脫出到肛門外。另一種學(xué)說是腸套疊學(xué)說，認(rèn)為由于直腸、乙狀結(jié)腸連接處發(fā)生腸套疊而引起，套疊起點(diǎn)無固定部位，因反復(fù)下脫，逐漸向下移位，如乙狀結(jié)腸末段下脫，然后直腸末段外翻。