睡覺時(shí)口水多影響睡眠如何調(diào)理及病因
睡覺時(shí)總是感覺嘴里口水多，想咽下去，咽下？睡覺時(shí)總是感覺嘴里口水多，想咽下去，咽下去，過幾秒鐘又有了，又要咽，嚴(yán)重影響睡眠，怎樣調(diào)理，是什么毛病呀。無查明原因，趕緊改掉這個(gè)臭毛病。。。。
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回答1
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邵應(yīng)峰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
角膜病?？?/p>
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睡覺時(shí)口水多影響睡眠，可能由多種因素導(dǎo)致，如口腔疾病、不良習(xí)慣、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、呼吸系統(tǒng)疾病等。 1. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激，導(dǎo)致唾液分泌增多。應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，定期洗牙，使用漱口水。 2. 不良習(xí)慣：睡覺時(shí)張口呼吸、趴著睡等，可改變睡眠姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3. 消化系統(tǒng)問題：如胃食管反流病，胃酸反流刺激唾液分泌。需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：精神緊張、壓力大可能引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。要學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，必要時(shí)接受心理治療。 5. 呼吸系統(tǒng)疾病：如鼻炎、腺樣體肥大導(dǎo)致呼吸不暢，用口呼吸從而口水增多。積極治療原發(fā)疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 總之，睡覺時(shí)口水多影響睡眠可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-03 22:19
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